健康網》灌食保健品竟越灌越瘦！ 營養師：沒選3大營養素100罐也沒用

黃楀軒提醒，沒有一個產品是仙丹、可以治百病，病人的飲食內容要優先考慮醣類、蛋白質、脂肪3大營養素；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕在吞嚥有困難或無法以口進食的情況下，灌食是協助進食的一種方式，營養師黃楀軒分享，探望一位終於出院的患者，在家屬的照顧下竟「瘦很多」，詢問灌食內容才知道家屬選擇各方朋友推薦各種「會變好」的產品，提醒灌食內容若沒有選擇醣類、蛋白質、脂肪3大營養素，補充基礎營養，即便吃了100罐保健食品也沒有用處。

黃楀軒在臉書專頁「黃魚營養師 白袍日記」發文指出，他看到患者家屬拿出一罐又一罐各直銷品牌的產品，數字飲品、菌菇飲品、一堆益生菌，還有其他足繁不及備載的營養補充品，頭都痛了，雖然不反對傳直銷的各種產品，但這些人在推薦產品前，不清楚使用者的身體狀況、年紀等各種資訊，只說「這樣吃會變好」，他看著跟兩個月前相比瘦了一大圈的患者，實在看不出「變好」在哪裡。

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黃楀軒提醒，沒有一個產品是仙丹、可以治百病，所有的產品都來自於我們平常吃的食物，灌食的內容要優先考慮醣類、蛋白質、脂肪3大營養素，以及平時吃了什麼、喝了什麼，還有生活習慣，若上述都沒有考慮評估，一味吃「好像會解決問題的產品」，最後結果就會是什麼都沒補到，就算吃了100罐也是無用。

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