月餅因磷鉀量普遍偏高，腎臟病患者不宜多吃。（記者張軒哲攝）

〔記者張軒哲／台中報導〕明天就是中秋連假，近期民眾大啖各式月餅、柚子，甚至應景烤肉，不少了圓了一圈。大甲李綜合腎臟科醫師陳采峯提醒，市售月餅因磷鉀量普遍偏高，柚子也屬於高鉀水果，對有腎臟病的民眾會形成負擔，如果想吃烤肉，盡量不要沾醬或調味醬，更不要誤以為用薄鹽醬油、低鈉鹽就可以取代，因為該類調味料大多數用鉀代替鈉，洗腎透析病友更要忌口。

大甲洗腎室的醫護人員，在中秋節前夕拿著賀卡及衛教單，向洗腎病友們祝中秋節快樂，同時對他們不斷提醒，中秋節飲食的注意事項，千萬要忌口，避免因為貪吃，吃進過多高磷、高鉀的食物，對病情加劇造成惡化。陳采峯表示，腎臟病病友需要控制磷鉀及低蛋白飲食，避免腎臟無法有效排出造成負擔。中秋節應景的月餅，不論是標榜養生的堅果雜糧月餅，或是最受歡迎的蛋黃酥、綠豆椪等，因為通常都以高磷的紅豆、綠豆、棗泥等食材為主，腎友如果忍不住想吃，建議每次吃半個以下就好。

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大甲李綜合醫院護理人員向洗腎患者衛教，提請中秋節要注意飲食。（記者張軒哲攝）

另外，應景的柚子含有豐富的鉀跟磷，腎臟病病友同樣不適合多吃，以免吃了以後腎臟無法有效排出，導致高血鉀、高血磷。如果家中應景烤肉，建議以吃豆干、雞肉、豬瘦肉的低脂肪食物為主，淺嘗即可，更要避免沾醬，因為烤肉醬通常比較鹹，含鹽量高，如果吃太鹹又喝入過多的水，水分沒有控制，對腎臟也是一大負擔。

陳采峯指出，像是菇類的鉀每100克就含有318毫克，含量相當高，每100克蛤蠣的含磷量多達128毫克、含鉀量更高達628毫克，他強調，每年中秋節前夕都要特別提醒病患，千萬要忌口。

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