蔡百祥表示，就算是父母認為有害的朋友，也不要急著批評，這會讓孩子感到壓力；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕同儕的肯定在青少年的眼中十分重要，他們非常重視朋友的存在。但在學習交友的過程中，難免會遇到不是那麼好的朋友，對此，台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文分享，若是真的發現孩子交了有害的朋友時，應在孩子談論該名朋友時，關掉手機並用心聆聽，在談話間適時談起自身經驗，並幫助孩子找尋相同興趣的朋友，另，記得不要急著批評孩子交友，會讓他感到壓力，反而不想再分享朋友的事。

4招協助孩子 了解父母重視

●關掉手機，用心傾聽：如果孩子談論到那位令家長擔心的朋友，請認真對待，並關掉手機，停下手上的事情，給予孩子全部關注，讓他們知道父母的重視、認真看待他生活中的人和事情。

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●不要批評：就算是父母認為有害的朋友，也不要急著批評，這會讓孩子感到壓力，使得以後更不想與您分享朋友的事。因此應肯定孩子的感受，讓他們知道你理解友誼對他們有多重要。

●談談自身過去或現在生活中健康和有害關係的情況：討論自身的經驗，像是與某些人相處，使得更有信心；有些人則讓你感到壓力，讓孩子了解健康友誼和有害友誼的特徵，給予小孩知道大人也會交到壞朋友的觀念。

●幫助孩子找到相似興趣的人：尋找一個孩子喜歡並表現出色的活動，藉此擴大社交圈子，如才藝課程、運動隊伍，甚至是上網打電動也可以考慮，總之就是任何讓孩子可以和對該活動感興趣的人互動。

蔡百祥提醒，孩子交友狀況雖然是家務事，但適時尋求專業幫助也是很重要的，若是孩子的狀況惡化，或者總是選擇有毒的朋友，那可能表示孩子並不是受到壞朋友影響，而是可能有其他心理上需要幫忙的地方，這時應尋求專業心理師的協助。

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