男子有胃食道逆流，又有橫膈疝氣，某次吃完大餐後，胃跑上去壓迫到心臟，使得心臟縱膈腔位移，需要緊急開刀；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕1名男子有胃食道逆流，又有橫膈疝氣，某次吃完大餐後，胃跑上去壓迫到心臟，使得心臟縱膈腔位移，需要緊急開刀，但注射麻藥後，可能因鬆弛，胃被腹部壓力頂得更壓迫胸腔，導致心跳停止，此時醫師要一邊CPR，一邊開刀將胃往下挪移，術後進加護病房，後來也順利出院。

敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」及個人網站發文提醒，有胃食道逆流、橫膈疝氣的病人，千萬不要暴飲暴食。因為胃食道逆流是常見的腸胃道功能性疾病之一。在正常情況，食道與胃之間的賁門，可以阻擋胃酸跟胃的內容物逆流到食道，避免造成食道受損。如果賁門鬆弛，會讓胃酸有機會往上逆流，長期下來不僅會影響生活品質，也可能會導致食道發炎、潰瘍，甚至是食道癌等嚴重後果。

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陳榮堅表示，胃食道逆流常見症狀如火燒心（胸口灼熱）、胃灼熱、咽喉有異物感、吞嚥困難等，因此，若想預防胃酸逆流，建議除改善生活習慣、三餐定時定量、避免吃完東西立即躺下、睡前2至3小時減少進食、不要穿著太過緊身的衣褲、保持心情愉快，更要減少攝取刺激性的食物，像是辛辣食物；酸度較高的水果，如鳳梨、柳丁、橘子、檸檬等；不易消化的食物，如油飯、糯米等；甜食如蛋糕、珍奶等；全脂牛奶；咖啡、茶等。

陳榮堅提醒，如果已經有胃食道逆流的症狀，這些食物盡量少吃；如果尚未產生症狀者，長期吃這些高熱量及碳水化合物，容易導致肥胖，甚至也容易產生胃食道逆流的症狀，所以建議減少進食這些食物，但不是絕對不能，和減肥一樣，不是一輩子都不要吃，而是要適量。

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