醫師提醒，如果是風濕過敏免疫科的病人，本身又對外貌在意者，建議找喜歡且能夠沉浸於其中的活動、避免過量飲食、保持規律運動、飲用適量的水並減少鈉攝取量；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕日前電影《芭比》上映後，引來全球熱話，也反映出女人要形象又不敢認的矛盾心情。林口長庚風濕過敏免疫科醫師蔡昀臻提醒，如果是風濕過敏免疫科的病人，本身又對外貌在意者，建議找喜歡且能夠沉浸於其中的活動、避免過量飲食、保持規律運動、飲用適量的水並減少鈉攝取量，以及開始治療前向醫師詢問，是否有較不容易引起月亮臉的治療方式，同時不要自行中斷藥物。

蔡昀臻在臉書專頁「蔡昀臻醫師」發文指出，根據《自然》（Nature）期刊在電影《芭比》上映後，採訪了北卡羅來納大學夏洛特分校的臨床健康心理學家，珍妮佛·韋伯（Jennifer B. Webb），討論芭比議題以及身體形象的研究。

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研究發現，芭比在過去幾十年中經歷許多改變，年輕女性會將自己的外貌與這些現代芭比娃娃進行比較。還有研究指出，接觸芭比或其他類似的苗條身材娃娃會影響年輕女孩對身體形象的看法，導致她們對自己的身體自信下降，追求苗條身材。而風濕過敏免疫科的病人，在面對長期治療的過程中，往往也需要處理因外貌改變，引起的焦慮。

醫師提醒，造成月亮臉和水牛肩的類固醇劑量因人而異，但通常使用較高劑量或長期使用類固醇的人，更容易出現這些副作用；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

長期使用類固醇 恐致月亮臉、水牛肩

蔡昀臻表示，類固醇是風濕過敏免疫科中非常重要的藥物，是一種能夠救命的仙丹，但長期使用下來也有許多的副作用。根據《風濕學》（Rheumatology）研究提到，身體形象對於紅斑性狼瘡（SLE）患者來說是一個很重要的問題。然而，病友們認為醫生並不理解他們對於治療引起的外貌改變所產生的擔憂，甚至有些人因此自行中斷藥物治療。

蔡昀臻強調，需要注意的是，類固醇不僅在紅斑性狼瘡的治療中使用，還被用於治療過敏相關疾病、類風濕關節炎、血管炎、皮肌炎等免疫疾病。但許多人有「類固醇恐懼症」，害怕副作用而不敢使用。不過，造成月亮臉和水牛肩的類固醇劑量因人而異，但通常使用較高劑量或長期使用類固醇的人，更容易出現這些副作用。

蔡昀臻提醒，類固醇是調節發炎與免疫的重要藥物，但與疾病長期抗戰是需要患者與醫師共同努力，而不是單方面的戰鬥，所以在疾病穩定的基礎上，好好的與醫師討論，不要自行中斷藥物。更重要的是，找個喜歡且能夠沉浸於其中的活動，而不只是專注於自己的外貌。

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