中暑的最佳做法是盡快到陰涼處休息，補充適當水分，移除多餘衣物，切勿服用退燒藥；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖擷取自photoAC網站）

文／陳凱威

時值仲夏，天氣炎熱，特別需要留意中暑的風險。根據統計，去年台灣共有1,629例熱傷害的通報案例，其造成的健康危害不可忽視！

熱中暑是指中心體溫超過40℃，早期會造成皮膚乾、熱潮紅、噁心、嘔吐、頭暈或頭痛、四肢無力等症狀，嚴重者會引起電解質失衡、橫紋肌溶解症，甚至導致多重器官衰竭或休克，因此炎熱的天氣之下，熱中暑的預防需要格外留意。

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◎根據研究指出，有幾類族群需要更加注意中暑的風險：

●特定慢性病用藥者：使用利尿劑、抗精神病藥、選擇性血清素回收抑制劑、三環抗憂鬱藥、胃腸藥Metoclopramide（美多普胺），會使體溫增加，或抑制身體降溫，而增加中暑的風險。

●藥物濫用（毒癮）者：安非他命與古柯鹼的吸食者，除了會發生心律過快、幻覺等毒品使用症狀之外，也因會造成體溫升高等作用，使中暑風險增加。

●酒精成癮或濫用者：長期酒精攝取會使得肝臟產生發炎反應，亦是中暑的風險因子之一。

中暑不適用退燒藥 恐傷害器官

在遇到疑似中暑或輕微中暑時，一般藥物的服用其實派不上用場，如退燒藥（例如：普拿疼）或消炎退燒藥（例如：Ibuprofen、Diclofenac等）在中暑時是無效的，甚至可能導致器官的傷害。

藥師提醒，中暑時不適用普拿疼退燒藥和消炎退燒藥。（陳凱威提供）

中暑時的最佳做法，就是盡快到陰涼處休息，補充適當的水分，移除多餘的衣物，給予冰敷或浸泡冷水，使用風扇吹拂涼風，目標是將體溫降低到39℃以下為宜，若仍無法降溫，或出現惡化症狀，則建議盡快就醫處置。

夏季從事戶外活動或勞力工作時，除了應補充足夠水分及適當休息之外，也需要知道自己是否是特殊的用藥族群，當發生疑似的症狀時，要更加提高警覺，避免錯誤使用退燒藥，使症狀變得嚴重，或延誤處置，而危及身體健康。（作者為台北市立聯合醫院藥師）

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