健康網》二尖瓣脫垂多數患者無不適 醫籲日常應做好6調養
〔健康頻道/綜合報導〕「二尖瓣膜脫垂」可發生於任何年齡,永和明師中醫診所醫師黃月順表示,成人約有3-5%罹患此病,女性約為男性的2倍。大多患者無不適症狀,日常應做好6調養,包含適時紓壓、避免刺激飲品、規律作息、適度運動、中醫調理、定期心臟檢查。
黃月順在臉書粉專「黃月順醫師」發文指出,二尖瓣是位於左心房及左心室之間的房室瓣膜,當心臟收縮,瓣膜會關閉,避免血液逆流;心臟舒張,瓣膜則開啟讓血流進入心臟。二尖瓣脫垂是由於先天或後天,導致二尖瓣瓣膜過長(鬆弛);若二尖瓣膜因此出現缺口,稱為閉鎖不全,左心室收縮時,血液就會逆流回心房,瓣膜脫垂常合併自律神經失調症候群。
黃月順提醒,大多數患者二尖瓣脫垂無不適症狀,有的患者可能出現疲勞、頭暈、心悸、心律不整、呼吸困難、胸痛等,若明顯不適,應就醫檢查治療。
瓣膜脫垂患者這樣做
●適時紓壓:避免過度緊張壓力,焦慮恐慌會加重病情。
●避免刺激飲品:如酒精、濃茶、咖啡。
●規律作息:適度休息、充足睡眠。
●適度運動:運動可改善瓣膜脫垂症狀,避免過度激烈超出體力負荷的運動。
●中醫調理:服用補氣補血中藥如補中益氣湯、真武湯等可有效改善症狀。
●定期心臟檢查:做超音波、心電圖檢查。
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