醫師建議，在看牙醫前，就可以先向小孩解釋即將發生的事，並使用語言及圖片，來說明牙醫的診療過程，藉此來降低他們對牙醫的恐懼；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕許多小孩聽到「看牙齒」都會非常害怕！對此，中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱指出，可以透過培養口腔衛生習慣、提前解釋、尋找友善的牙醫及角色扮演遊戲，來降低他們對牙醫的恐懼。她建議，在看牙醫前，就可以先向小孩解釋即將發生的事，並使用語言及圖片，來說明牙醫的診療過程。

劉馥萱在臉書粉專「長輩好朋友 劉馥萱牙醫師 台中南區假牙推薦 根管治療專業」發文表示，許多小孩對於看牙醫感到害怕或焦慮，這可能導致他們不願意接受牙醫治療。因此她分享4招，讓各位家長能幫助小孩建立正確的口腔衛生習慣，並克服對牙醫的恐懼，包含：

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●培養口腔衛生習慣：從小教導他們刷牙的正確方式、使用牙線和漱口水的重要性。讓他們明白保持口腔健康的重要，並且將這些習慣融入到他們的日常生活中。

●提前解釋：在看牙醫前，提前跟小孩解釋即將發生的事情。使用小孩喜歡的語言和圖片，來說明牙醫的診療過程，幫助他們理解並減少對牙醫的恐懼。

●尋找友善的牙醫：選擇合適的診所及醫師，可以提供小孩舒適和輕鬆的環境。或是找專業的兒童牙科醫師！他們知道如何處理小孩的需求和焦慮，並使用適合兒童的技術和設備。

●角色扮演遊戲：透過角色扮演遊戲，讓小孩在模擬的情境中扮演牙醫和患者的角色，可以幫助他們理解牙醫診療過程，同時減輕對牙醫的恐懼。讓他們在遊戲中瞭解牙醫的工作，並鼓勵他們提出問題和表達他們的擔憂。

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