當失智長輩抗拒洗澡時，設法重新喚起他對於洗澡的美好回憶，將會更省力；示意圖。（圖擷取自photoAC網站）

〔健康頻道／綜合報導〕在照護失智症患者的過程中，最讓照顧者棘手的問題之一，就是失智者強烈抗拒洗澡。老年醫學專家陳乃菁醫師就曾遇到有家屬反映，每次幫失智父視洗澡，父親就會打他，但他不忍心讓父親這麼髒，所以總是邊哭邊幫父親洗澡…；也有失智者每次洗澡脫衣時都會哭喊著說：「我很乖，不要打我啊！」陳乃菁說，這些事件背後都隱藏著他們成長過程所受的傷或生活經驗，因此最好的失智照護，就是好好了解患者過去的生活方式，「用對方法」可以更省力。

一個臉盆+一條毛巾 老爺爺重回軍旅時光

陳乃菁診所院長陳乃菁在新書《失智照護──那些被忽略的失智症患者心理需求及感受》（寶瓶文化）中指出，曾有一位軍人爺爺的家屬為了讓他洗澡，想破頭都不得其法。討論良久後，陳乃菁勸他們：「你們爸爸一大段人生都在戰爭中逃難，生活條件很困苦，現在他失智了，或許不是不想洗澡，而是我們給錯了洗澡用具？這樣吧，你們嘗試看看把他帶到浴室，給他一個臉盆和一條毛巾，因為他過去就是這樣洗澡的。」結果這個方法奏效了，軍人爺爺明顯減少了抗拒，讓家屬能用更省力的方式，幫助他維持身體清潔。

請繼續往下閱讀...

一個臉盆和一條毛巾，讓軍人爺爺不那麼抗拒洗澡；示意圖。（圖擷取自photoAC網站）

另一位失智長輩林奶奶的主要照顧者是她的兒子，他告訴陳乃菁，在幫母親洗澡過程中發現，林奶奶從小就被送養，養父母對年幼的她頗為嚴苛，小時候常被脫下衣後狠狠地打。所以兒子每當要幫忙她洗澡，從一開始要幫她脫衣服，林奶奶就會哭喊著說：「我很乖，不要打我啊！」

陳乃菁說，在林奶奶的身上，可以看見她所排斥的不是洗澡，而是洗澡前被脫衣服的舉動，讓她連結起年幼時被責打的痛苦記憶。這個發現讓照顧她的兒子能以更緩和的方式幫助林奶奶洗澡。

陳乃菁說，她默默地為童年時辛苦的林奶奶感到哀傷，同時再次理解到生命每個階段的記憶，即使曾經被刻意掩蓋了，但隨著生命的進展，在我們沒有注意到的時刻，甚至在年老又受失智症折磨的時候，仍會令人措手不及地重新冒出頭來。

脫衣服洗澡對曾經被家暴的老奶奶來說，是很痛苦的經驗，找到根源，採取不一樣的方法有助解決問題；示意圖。（圖擷取自photoAC網站）

陳乃菁說，她常提醒照顧者設想一下，有一天當我們老了，失智症影響了認知功能導致我們無法正確思考，讓我們開始遺忘了洗澡的步驟，也認不出洗澡的用具…，卻有人穿著防水衣、戴著手套跟口罩，一見面就急著動手要脫下我們的衣服，在我們什麼都還搞不清楚的時候就忙著沖水、抹肥皂，那時候的我們怎麼可能不害怕？我們甚至可能感覺自己像隻狗一樣被粗暴地沖洗啊，應該沒有人願意接受這樣的過程。

所以，陳乃菁說，當失智患者排斥洗澡時，請記得不要以我們自認的洗澡方式來粗暴對待，更好的方式是重新認識眼前的長輩，透過對他小時候的洗澡方式、洗澡頻率的理解，借力使力、想方設法重新喚起他對於洗澡的美好回憶，如此一來，對患者和照顧者來說，洗澡一事就能從驚恐變為美好的記憶了。

「尊重」在「照顧」之前 多點暖心互動會更美好

她提醒，很多時候，照顧者和被照顧者之間的紛爭都源於忘了要把「尊重」放在「照顧」之前。其實，老人家無論身心退化到何種地步，他們依舊是人，有人性上想被尊重、想獨立自主的需求。

如果每個人從小在洗澡跟脫衣服的過程中，能少一點尷尬，多一點暖心的互動與隱藏著愛的心意，也許成為高齡長者後，脫衣服跟洗澡就不再尷尬與困難了

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法