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健康網》1分鐘檢測睡眠呼吸中止症風險！ 中這3項應考慮接受檢查
醫師表示，可透過STOP-BANG問卷快速檢查是否有睡眠呼吸中止症風險，其問題包括是否會打鼾、睡眠時是否會呼吸中止等8題；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕打鼾、睡眠呼吸中止症是常見問題，但民眾卻時常沒有意識到症狀，而可能使疾病變得更嚴重。耳鼻喉頭頸外科專科醫師何念萱表示，可透過STOP-BANG問卷快速檢查是否有睡眠呼吸中止症風險，若容易疲憊、睡眠時有呼吸中止、會打鼾，建議接受相關檢查，盡早診斷問題。
何念萱在臉書粉專「Dr. Ho 何念萱—鼻中膈彎曲、睡眠呼吸中止症」發文指出，STOP-BANG是種可以快速篩檢睡眠呼吸中止症的問卷量表，可詢問自己是否有下列情況：
1.是否有打鼾？
2.是否容易疲憊？
3.是否觀察到睡眠時呼吸中止？
4.是否有高血壓？
5.是否有過重或肥胖的問題？
6.是否步入中年？
7.是否頸圍過粗？
8.是否為男性？
何念萱指出，前3題只要其中2題回答「是」，就應考慮接受檢查；若8題中5題以上回答「是」，就屬高風險族群。除此之外，鼻塞情況嚴重、幾乎都仰睡、習慣張口呼吸、已知扁桃腺肥大、有睡眠呼吸中止症家族病史的人，也都有較高機率患有睡眠呼吸中止症。
何念萱提醒，若職業是駕駛或重機械操作人員，也建議接受檢查，因為白天精神不濟，可能會造成自身和他人的危險。
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