醫師表示，高劑量的魚油在抗凝血藥物或抗血小板藥物一同使用時，可能增加出血風險；示意圖。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕現代人生活忙碌，加上飲食不均，不少人會吃保健食品來補足營養，但醫師提醒，許多保健食品會與藥物產生交互作用，如Q10、魚油、銀杏、人參等保健品具有抗凝血功能，若服用抗凝血相關的心血管藥物，會增加出血的危險。此外，鎂補充劑可能造成低血糖風險，嚴重可導致昏迷。

鎂補充劑 有低血糖風險

瀚仕整合功能醫學中心醫師歐瀚文在臉書粉專「歐瀚文醫師 功能醫學」發文指出，國人喜歡吃Q10、魚油、銀杏、人參等保健品，但這類保健品會干擾心血管藥物，尤其是與凝血功能相關的藥物，會增加出血風險。且為了補骨頭，不少民眾會補充鈣、鎂，但這兩者補充劑會干擾部分藥物，尤其鎂會影響血糖數值，造成低血糖風險

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歐瀚文進一步說，而年輕人常補充的鐵與維生素C，除了會影響藥效外，維生素C對女性的影響更為明顯。而有些患者因情緒不佳，會自己上網購買的聖約翰草，更是與許多藥物產生交互作用，一起吃可能會更憂鬱。

歐瀚文提醒，想要吃保健食品，請建議至醫療院所諮詢專業人員，並且提供目前所使用的藥物，搭配檢測，避免危險上門。此外，也整理出9種保健品與藥物的潛在交互作用：

1. 輔酶Q10：可能與抗凝血藥物、抗血小板藥物產生交互作用，增加出血風險。

2. 魚油：高劑量的魚油在抗凝血藥物或抗血小板藥物一同使用時，可能增加出血風險。

3. 鐵補充劑：鐵補充劑可能干擾某些抗生素、甲狀腺藥物的吸收與效果，建議服用時要相隔數小時。

4. 鈣補充劑：鈣干擾某些抗生素、甲狀腺藥物、治療骨質疏鬆的雙磷酸鹽類藥物的吸收，建議服用時間要相隔數小時。

5. 鎂補充劑：鎂會延長磺醯尿素類糖尿病藥物在體內的作用時間，造成低血糖風險。

6. 維生素C：維生素C會增加體內雌激素的濃度，建議與避孕藥或含雌激素的藥物相隔使用。

7. 銀杏葉：銀杏葉在與抗凝血藥物或抗血小板藥物一同使用時，會增加出血風險。

8. 人參：可能與抗凝血藥物、免疫抑制劑與抗糖尿藥物產生相互作用。

9. 聖約翰草（金斯蘭草）：減弱多種藥物的效力，如抗憂鬱藥、口服避孕藥、免疫抑制劑、抗凝血劑。

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