泌尿科醫師楊緒棣說，家長須詳細記錄「小便日記」，藉此讓醫生推估小便製造量、膀胱功能是否正常。（台北慈濟醫院提供）

〔記者翁聿煌／新北報導〕就讀小學5年級的小彬有白天尿失禁、晚上尿床的現象，每天早晚都包著尿布，到學校上課時也因此被同學霸凌、嘲笑，逐漸產生自卑心態，告訴媽媽不想去上學，媽媽帶他到台北慈濟醫院泌尿科檢查，主治醫師、副院長楊緒棣透過「小便日記」與藥物治療，約半年時間，小彬已改善尿床、尿失禁狀況，找回乾爽自在的人生。

楊緒隸說，尿床是兒童很常見的症狀，但家長常以為「尿床長大就會好、尿床是孩童調皮搗蛋的表現方式」，錯誤觀念往往造成孩童心理壓力增大，進而影響治療，根據統計，大約7%的小學生、1.5%的國中生、1%的成人有尿床的困擾。

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3大原因易致尿床

每年5月30日為「世界尿床日」，世界兒童尿失禁協會對尿床的定義為5歲（含）以上的幼童，夜間無法經意識控制而漏尿，而「夜間多尿」、「膀胱過度敏感或異常收縮」、「大腦覺醒中樞異常」則為3大容易造成尿床的原因。

楊緒棣提到，孩童在成長過程中，泌尿神經系統會慢慢發育成熟，要是泌尿神經系統未完全發育，大腦與膀胱的連接就容易失誤而造成尿床，且男生好發率為女生的兩倍。

此外，飲水量、飲水時間是造成夜間遺尿的主因之一，每位孩童依照體重有不同的小便製造量，而小便製造量約莫等於孩童一天的飲水量，舉例來說，以正常標準來說，每1公斤需排出30-40C.C的尿液，因此30公斤的孩童，一天的小便製造量需要達到900-1200C.C，飲水量也須控制在此範圍內，才能避免因飲水過量造成尿床。

小便日記助醫了解排尿狀況

楊緒棣表示，大部分的孩童從6歲開始參與社交活動、建立人際關係，因此尿床的黃金治療期在6歲，家長帶孩童來看診前，可以先透過「小便日記」紀錄孩童兩天的時間、喝水量、排尿量、排尿狀況，藉此讓醫生推估小便製造量、膀胱功能是否正常。

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