健康網》肩膀痛不只是「肩膀在痛」！ 醫揭背後隱藏因素

醫師指出，造成肩膀疼痛的原因有很多，從肌肉本身到肩膀外的構造，甚至癌症、內科問題都可能是疼痛來源；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕你是否認為肩膀痛只是「肩膀在痛」而已？或因肩膀痛就醫時，疑惑為何醫師不只治療肩膀？聯新國際醫院運動醫學中心醫師劉又銓指出，造成肩膀疼痛的原因有很多，從肌肉本身到肩膀外的構造，甚至癌症、內科問題都可能是疼痛來源，因此醫師治療時不能只局限在肩部，而要找出真正原因，才能完全根除。

劉又銓在臉書專頁「Dr. 6 （劉又銓醫師）精準運動醫學」發文說明，肩膀疼痛的原因有很多，除了肌肉本身的問題，肌腱、韌帶、關節囊、滑囊甚至是筋膜都可能是疼痛來源，甚至也可能因癌症或心臟等內科問題造成。此外，很多肩膀以外的構造都可能導致肩膀附近疼痛，稱為傳導痛，例如頸椎、胸椎的神經、小面關節、硬脊膜等。

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治療方法除了建議藥物、物理治療及注射治療以外，劉又銓更強調患者應進行「功能性訓練」，但不只是做傳統的旋轉肌訓練4個動作而已，還要做整個胸腹、上背跟手臂肌肉筋膜功能的評估跟訓練，原因是從「筋膜學」跟「動力鏈」的理論來說，肩膀的構造起源是從身體「中線」的脊椎，延伸到手指的「指尖」部位。

劉又銓表示，若只「肩痛醫肩」，很可能無法完全解決問題、容易復發，或甚至無效，因為肩痛不只是肩膀問題，所以治療也不能只局限於肩膀，而是從中線到指尖的整個動力鏈構造上。

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