醫師表示，糞便變黏可能是纖維攝取不足，或是壓力影響消化所致，與大腸癌無關；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕糞便反映腸道健康狀況，但大便黏在馬桶上沖不掉，與大腸癌有關？天莘大腸直腸外科診所院長陳威佑表示，糞便變黏可能是纖維攝取不足，或是壓力影響消化所致，與大腸癌無關；不過，若糞便出現帶血、變細、黏液多甚至惡臭、排便習慣改變、排便前嚴重腹部絞痛、有便意卻感覺排不乾淨等症狀，建議儘早就醫檢查。

陳威佑在臉書粉專「大腸直腸外科 陳威佑醫師」發文指出，糞便主要是水、人體無法消化的纖維組成，因此多吃富含纖維的蔬果，就可以幫助糞便成形，輕易被排出；反之，如果平常纖維攝取不足，又經常吃高油、蛋白質的食物，糞便就不易成型，變得又濕又黏。

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除此之外，現代人普遍生活壓力大，在過度焦慮、壓力等情緒影響之下，腸道會透過迷走神經影響大腦中樞神經，引發一連串的反應來應對壓力。這時，身體會抑制腸道消化功能，難以確實吸收食物的營養。亦可能產生腹痛、糞便變黏等其他腸道疾病。

多吃纖維和喝水 減少高油脂及精緻澱粉

那麼大便黏馬桶跟大腸癌有什麼關係？陳威佑表示，目前沒有文獻顯示，大便黏馬桶與大腸癌相關。但要注意的是，如果糞便帶有黏液與血絲還會伴隨腹痛、腹瀉、噁心等情形，就要留意腸道可能已經慢性發炎、或有黏膜潰瘍等情形。此時就要儘早就醫檢查，以免導致後續有黏膜出血、腸穿孔等較嚴重的腸道疾病。

陳威佑進一步說，如果大便只是輕微黏在馬桶上，多沖水幾次或是用刷子就可以輕易清除的話，只要多攝取纖維、喝水，減少食用高油脂、精緻澱粉，就能讓糞便回歸正常型態，改善消化吸收機能。

醫師表示，如果糞便帶有黏液與血絲還會伴隨腹痛、腹瀉、噁心等情形，就要留意腸道可能已經慢性發炎、或有黏膜潰瘍等情形；圖為情境照。（圖取自freepik）

糞便帶血及排便習慣改變要留意

陳威佑提醒，大便黏馬桶雖然不一定是大腸癌，但糞便是反映腸道健康狀況的最佳指標，建議大家都可以養成沖水前觀察糞便的好習慣，如果觀察到糞便出現以下型態，或是排便過程有以下情形，就要留心有可能是較嚴重的腸道疾病或大腸癌，建議要儘早去大腸直腸外科檢查。

●糞便型態：糞便帶血、糞便越來越細（像筆一般的粗細）、糞便黏液多，甚至散發惡臭。

●排便過程：排便習慣改變、排便前嚴重腹部絞痛、有便意但感覺排不乾淨。

最後，陳威佑呼籲，腸道疾病、大腸癌雖然是國人好發的疾病。隨著醫學的進步，只要早期發現，都有很高的機會能治癒。盼望大家多關心自己的糞便型態與排便過程，及早做調整或治療，照顧好腸胃。

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