國寶級藝術家朱銘疑久病厭世，22日於家中輕生，享壽85歲。（資料照）

〔健康頻道／綜合報導〕國寶級藝術家朱銘疑久病厭世，22日於家中輕生，享壽85歲，震驚各界。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，中高齡者如果長期有慢性病，但一直處於負面情緒，甚至選擇提早結束生命，對社會和家庭，是非常巨大的損失；其實運用藥物治療、心理治療、社會支持及定期評估等方法，可以有效地協助處理中高齡者憂鬱症，降低自殺風險。

中高齡憂鬱症 就醫率偏低

黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」指出，國家衛生研究院先前研究發現，國內50歲以上，中高齡憂鬱症盛行率達到16.3％，但高達7成未就醫，而在27％尋求治療者中，最終僅11％得到有效治療，顯示中高齡憂鬱症就醫率偏低。

請繼續往下閱讀...

研究發現，中高齡者如果有憂鬱症，自殺風險相對較高，特別是「男性」和患有嚴重憂鬱症、疼痛或「慢性疾病 」的患者風險更高；圖為情境照。（圖取自photoAC）

中高齡憂鬱症 常見原因

為何中高齡會有憂鬱症？黃軒列出以下3項原因：

1.生物因素：由於邁入中高齡者，我們身體內一些「快樂荷爾蒙」：血清素、多巴胺和去甲腎上腺素等神經傳遞物質失去平衡的供應調解，可能導致中高齡者，容易處於憂鬱症。

2.社會心理因素：社會支持愈來愈減少、親友或朋友陸續離世，退休生活帶來的生活改變等都可能引發中高齡憂鬱症。

3.疾病與用藥：一些長期慢性疾病（如心臟病、中風和糖尿病）和某些藥物（如抗高血壓藥），是有可能加重憂鬱症狀。

4.基因因素：如果有家族憂鬱症史的中高齡者更容易患上憂鬱症。

男性有憂鬱症、慢性病 自殺風險高

黃軒指出，早有研究發現，中高齡者如果有憂鬱症，自殺風險相對較高，特別是「男性」和患有嚴重憂鬱症、疼痛或「慢性疾病 」的患者，更是風險族群中的超高風險的一群人。

黃軒指出，運用藥物治療、心理治療、社會支持及定期評估等方法，可以有效地協助處理中高齡者憂鬱症，降低自殺風險；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

4方法 預防中高齡憂鬱、輕生

至於如何協助處理及預防呢？黃軒彙整分享國外研究，可以從4方面著手：

1.藥物治療：選擇合適的抗憂鬱藥物，如選擇性血清素再攝取抑制劑（SSRI）和三環抗憂鬱劑等，早已證實是可以有效緩解憂鬱症狀。

2.心理治療：使用認知行為療法（CBT）和心理社會干預等心理治療方法，對於改善中高齡憂鬱症患者的情緒和社會功能具有積極作用。

3.社會支持：加強中高齡人的社會支持網絡，提供情感關懷、經濟援助和生活照顧等方面的幫助，這些有助於降低憂鬱症狀和自殺風險。

「千萬不要因為他們老了，就放這些中高齡患者，在家中或社會一個角落，以為他們不吵你，中高齡的憂鬱症，就獲得解決了」

4.定期評估：對於高風險患者，當進行定期心理評估和密切觀察，以及時發現憂鬱症狀和自殺企圖，提早治療。

黃軒呼籲，為了更好地改善中高齡的心理健康，家庭成員、醫療專業人士和社會應共同努力，提高對中高齡憂鬱症的關注和干預才正確！

自由電子報關心您︰自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，社會處處有溫暖，一定能度過難關。 自殺防治諮詢安心專線：1925 生命線協談專線：1995。 張老師專線：1980

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法