健康網》溫差大潮濕易使食物變質 留意兒童、嬰幼兒急性腹瀉

食藥署表示，急性腹瀉好發於兒童及嬰幼兒，但解稀水便不一定就是腹瀉，需伴隨次數增多、氣味或顏色改變才算數。示意圖。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕兒童腹瀉是常見兒科腸胃道疾病之一，尤其季節交替時氣溫不穩、溫差大、陰雨潮濕，易使食物變質發酵或細菌、病毒滋生。食藥署提醒照顧者，急性腹瀉好發於兒童及嬰幼兒，但解稀水便不一定就是腹瀉，需伴隨次數增多、氣味或顏色改變才算數，另需了解引起腹瀉的原因、注意腹瀉飲食與適時就醫、養成良好飲食衛生習慣，避免腹瀉情形發生。

了解引起腹瀉原因

最常見的急性腹瀉發生原因是腸胃道受到細菌或病毒（如輪狀病毒、諾羅病毒、沙門氏桿菌、阿米巴菌）感染，而造成腸道發炎，此外不新鮮的食物、牛奶或飲食過敏，以及接受抗生素藥品治療也可能導致腹瀉。

請繼續往下閱讀...

腹瀉飲食適時就醫

「注意腹瀉時的飲食，適時就醫治療！」急性腹瀉的首要處置為即時補充水分及預防電解質失衡，以避免脫水。須以清淡飲食為主，避免高油食物及含糖飲料、果汁、茶飲等食物刺激腸胃，造成腹瀉或嘔吐加劇。而市售運動飲料因糖含量高、電解質含量低，一般不能用來代替「口服電解質水溶液」。

如果糞便有血絲、嚴重脫水、持續腹痛併有發燒等症狀未改善則應就醫，切勿擅自服用未經醫師指示之止瀉劑。若需服用藥品，請遵照醫師指示，另外服用數日後，症狀若不見好轉，或更加惡化，也應再儘速就醫。

良好飲食衛生習慣

預防細菌或病毒性腸胃炎，應注意飲食衛生，家長於處理食物前應勤洗手，食物食用前應充分加熱煮熟，避免生食、生飲。

如果家中有諾羅病毒及輪狀病毒性腸胃炎的孩童，家長應特別注意環境消毒，接觸到孩童之嘔吐物或病菌殘餘物，應小心處理，可使用適當稀釋後的漂白水，清潔與消毒被污染的環境，避免交叉感染。

食藥署提醒，針對諾羅病毒及輪狀病毒等無套膜之病毒，酒精乾洗手效果不佳，應加強用肥皂濕洗手，才能達到預防的效果。

轉載自衛福部食藥署藥物食品安全週報第918期

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法