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健康網》是誰家的娃娃菜? 農糧署揭身世之謎
〔健康頻道/綜合報導〕娃娃菜不只一種,也來自不同家族!農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,雖然抱子芥菜、冬白芽都是娃娃菜,但它們分別來自芥菜家族與結球白菜家族,口感也不同。
抱子芥菜
屬於芥菜家族,俗稱翡翠娃娃菜,口感脆嫩清爽微苦帶甘,是冬末春初限定的食材,削去老皮後切片汆燙、清炒,也可燴煮或燉湯,料理方式十分多變。
外觀:肉質莖膨大、腋芽在莖上呈現寶狀塔。
主要產地:高冷地區(梨山、環山、武陵農場附近、桃園拉拉山等)、東部花蓮。
選購方法:新鮮翠綠、尾端及小葉片沒有萎黃、肉質莖愈肥大飽滿者愈佳。
冬白芽
屬於結球白菜家族,是大家熟悉的娃娃菜,俗稱翠玉娃娃菜及芽用型娃娃菜,與大白菜同為結球白菜家族,但兩者是不同種蔬菜。
外觀:菜葉偏黃,形似大白菜,體型約為大白菜的1/5。
主要產地:彰化、雲林、嘉義。
選購方法:大小均勻、手感緊實、葉片嫩黃平整包覆、紋路細緻。市場販售多以塑膠袋先行包裝好。
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