健康網》白色情人節 北農放閃我只「薯」於你!
〔健康頻道/綜合報導〕今(14日)是白色情人節,還在想送什麼禮物嗎?要便宜、能保存、取得容易,還能「薯」於你,馬鈴薯也是不錯的選擇喔!臺北農產運銷公司指出,馬鈴薯目前還是產期,而且加工冷藏後可以保存半年至一年之久。此外,北農也分享保存馬鈴薯的撇步。
北農在臉書粉專「臺北農產」發文指出,馬鈴薯是常見的五穀根莖類,它的足跡出現在每天的料理當中,但其實馬鈴薯並不是一年四季都有生產的,在台灣馬鈴薯屬於一年一收的作物;作為一種冬季作物,其產期集中於1至3月。
至於馬鈴薯發芽後還能吃嗎?北農表示,馬鈴薯在發芽後會產生大量的的毒素,即使是加熱烹煮過後,仍難以破壞其毒性,如果是有綠皮、發芽、太老舊或吃起來有苦味,建議丟棄最安全。
馬鈴薯保存兩步驟
北農指出,馬鈴薯加工冷藏後可以保存半年至一年之久,未加工的馬鈴薯保存,濕度與溫度是存放時間及品質的關鍵要素,要避免發芽,最佳的貯藏方式如下:
1.將馬鈴薯表面的土壤去除乾淨,用白報紙包裹起來。
2.置於通風的陰涼環境中,避免其暴露於強光或悶熱的櫥櫃。
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