2023年世界棒球經典賽，中華隊止步分組賽。（資料照）

〔健康頻道／綜合報導〕2023年世界棒球經典賽，中華隊止步分組賽。健康體重管理師、心理諮商師蘇琮祺在臉書專頁「蘇琮祺 諮商心理師」發文表示，得知中華隊確定淘汰，雖有點落寞，不過也可從中學習如何面對人生。人生跟棒球賽一樣，失敗才是常態，應勇敢面對並繼續前進。且不管發生甚麼事，專注當下最重要，並找到擅長的事、持續練習。

●失敗才是常態：棒球是一種失敗才是常態的運動，大多數打者失敗率在7成以上（打擊率超過3成有一定難度）；對投手而言，想讓球不被打中幾乎不可能。該怎麼面對失敗還能繼續前進、如何看見挑戰還能勇敢向前，這才是勝利的關鍵所在。人生中失敗也是常態，要學會面對失敗、勇敢前進。

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●最重要的是眼前那一球：打擊區的打者，不管現在是幾好、幾壞，就是要想辦法打出去眼前的那一球。而投手投出的每顆球都是跟打者的對決，不論發生什麼，專注當下是最重要的。練習隨時回到當下的能力，是從棒球比賽中要學會的基本能力。

●找到擅長的事、持續練習：1場比賽有9個人要上場，不同位置有各自需要的技巧，不同棒次有強弱高低的打擊能力，沒有誰比較厲害，要想辦法讓大家一起贏。場上表現都是平時努力練習的展現，每個失誤也表示日常還要勤練，沒有僥倖的勝利，平時就是要持續練習。怎麼在人生中找到自己的位置、好好練習、忍受無聊，是要在棒球裡學到的道理。

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