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健康網》國產紅豆這樣煮! 「紅蜜」甜食首選「紅寶」宜鹹料理

2023/03/13 08:37

農委會表示,高雄8號(紅蜜)適合加工餡料、熬煮甜食,如紅豆湯、紅豆年糕、蜜紅豆等料理;示意圖。(圖取自photoAC)

〔健康頻道/綜合報導〕大家喜歡吃紅豆嗎?國產紅豆香氣濃、口感好,頗受民眾喜愛。農委會表示,豆香氣味香甜的高雄8號(紅蜜)、大顆飽滿口感綿密的高雄9號(紅寶)都是國產好品種,紅蜜適合加工餡料、熬煮甜食,如紅豆年糕、蜜紅豆;紅寶則適合整粒加工,可做鹹食料理,如紅豆排骨湯、紅豆鹹粥。

農委會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文表示,紅豆屬小豆類,通常種皮顏色有多種,國內栽培品種大部分為紅色,故以「紅豆」稱之。高雄8號(紅蜜)和高雄9號(紅寶)兩種紅豆,乍看下顏色與外觀相像,但比較起來紅寶比紅蜜大顆一些。

紅蜜是外皮經煮後氣味散發如蜜般香氣,雖色澤與紅寶相似鮮明紅亮,口感風味上也細緻綿密,但在甜蜜香氣是其一絕,因此做為內餡與甜點,像是紅豆泥餃子、紅豆年糕、蜜紅豆等甜食,是非常美味的料理選擇。

農委會表示,高雄9號(紅寶)適合整粒加工,可做鹹食料理,如紅豆飯、紅豆排骨湯、紅豆鹹粥;示意圖。(圖取自photoAC)

紅寶屬則於籽粒特大紅豆,100粒有21.5公克以上,看起來較圓潤飽滿,口感入口綿密細緻,在料理上很多種鹹食可變化,可燉湯與煮粥,或將紅豆與番茄、肉類、蔬菜等一同翻炒也是美味佳餚。如紅豆排骨湯、紅豆飯、紅豆鹹粥。

至於大家喜愛的紅豆湯,兩種豆都很適合,紅寶熬煮後口感入口即化、綿密細緻,紅蜜入口爆發香氣四溢,口感上入口較有完整顆粒口感,各有各的特色,因此喜歡紅豆的朋友千萬不要錯過這兩種豆。

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