太平國中學生今天穿上「彭祖體驗包」的裝備，體驗80歲長者生活的不便，81歲的謝秀環（左）在旁陪伴分享。（記者陳建志攝）

〔記者陳建志／台中報導〕為了讓大眾更能同理、關懷長輩，弘道老人基金會設計「彭祖體驗包」，今天到台中太平國中讓國中生穿上模擬老化裝備，實際感受到80歲高齡者視茫、重聽、駝背、行動不便等生理退化的情況，讓他們對長輩有更多的同理心，81歲的謝秀環阿嬤更克服病痛到場分享自己的生命歷程，還接受弘道績優志工金石獎的表揚。

弘道老人基金會今天到太平國中，讓30多位國中生穿上「彭祖體驗包」的裝備，穿戴膝蓋約束及腳踝負重，體驗長輩手腳關節退化僵化；戴上老化眼鏡體驗視力退化；駝背背帶體驗駝背，並挑戰長輩們生活中吃飯、夾菜，以及到超市購物、算錢及上下樓梯等情況，親身體驗老人家駝背、聽力與視力等生理退化的諸多不便，有人一不小心還摔倒，體驗過後才知道原來老了看似簡單的動作變得如此不容易。

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參與體驗的黃嫄媗說，穿上這些裝備後，眼睛看不清楚，耳朵也聽不太到，走路更是彎腰駝背，真的很不方便，經過這樣的體驗，更能感受到阿公、阿嬤生活、行動的不便；另一位體驗的蘇上峯也說，親身體驗後，才知道老了視力、聽力都退化，自己不小心還摔倒，更能體會長輩生活的不便。

太平國中學生今天穿上「彭祖體驗包」的裝備，體驗80歲長者吃飯、夾菜的不方便。（記者陳建志攝）

今年81歲的謝秀環，2016年參加弘道舉辦的「不老騎士-為愛千里」公益環島活動，實現自己多年的夢想後，決定加入弘道志工，並擔任彭祖體驗「長者導師」一職，帶領超過200場的課程，但3年前罹患「帶狀疱疹」全身刺痛不舒服，前後治療快1年才逐漸康復，病痛的折磨一度讓她罹患憂鬱症，所幸家人和親友的陪伴，讓她決定振作起來，不能讓自己的人生變黑白，今天重新復出擔任長者導師，分享自己的「老」經驗。

81歲的謝秀環（左）走出病痛，今天復出擔任長者導師，獲頒志工服務滿500小時的弘道績優志工「金石獎」。 （記者陳建志攝）

謝秀環上台分享說，人生有三個「要拚」的階段，學生時要拚課業；工作時要拚事業；老年時則要拚「健康」！並說自己老了以後，雖然反應沒有年輕時那麼靈敏，但只要大家不嫌棄願意多給老人家更多包容與鼓勵，其實還是有很多事情是可以做到的，希望透過體驗在年輕學子心中埋下一顆種子，知道「原來老了就是這樣」！今天也是 謝秀環擔任長者導師志工服務滿500小時的日子，期間一共帶領250場課程，幫助7500多名的學生更加懂老、敬老，現場頒發弘道績優志工「金石獎」表揚。

太平國中學生今天穿上「彭祖體驗包」的裝備，體驗80歲長者買東西、算錢的不便。 （記者陳建志攝）

太平國中30多位學生今天穿上「彭祖體驗包」的裝備，體驗80歲長者生活上的不便。 （記者陳建志攝）

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