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健康網》想提升「性」福溫度? 中醫曝1茶飲、愛愛最佳時辰

2023/02/20 19:06

中醫師透露,愛愛最佳時辰就是亥時,也就是晚上9-11點男女最能達到陰陽平衡,這時準備交合,也容易孕育健康的孩子;圖為情境照。(圖取自shutterstock)

中醫師透露,愛愛最佳時辰就是亥時,也就是晚上9-11點男女最能達到陰陽平衡,這時準備交合,也容易孕育健康的孩子;圖為情境照。(圖取自shutterstock)

〔健康頻道/綜合報導〕生育下一代是夫妻共同的事情,不過你知道想要提升性福溫度跟時間也有關?中醫師余雅雯透露,「愛愛最佳時辰」就是亥時,也就是晚上9-11點男女最能達到陰陽平衡,這時準備交合,也容易孕育健康的孩子。另,想要增進性福指數,最簡單的方式就是喝1道「幸福茶飲」能刺激腎陽效果。

余雅雯在臉書粉專「上璽中醫 余雅雯 中醫師」發文指出,養肝腎最好的「子時覺」就在晚上11點到凌晨1點,男女行房最佳時辰是亥時,也就是晚上9點到11點。亥時為12時的最後1個,代表生命輪迴的準備階段,以中醫觀點而言是陰陽最相和合之時,剛好結束性行為後需要充分休息,此時就可以準備入睡。

余雅雯強調,「亥」的古字上面2個橫字代表陰與陽,下面是兩個人,前面代表女人,後面代表男人,也有女人挺著肚子、懷孕的意象,代表這個時辰行房,男女最能達到陰陽平衡。不過對現代人而言有些困難,很多忙於工作的夫妻甚至到了晚上9點都還不一定能下班。

但余雅雯表示,如果偶爾時間允許的話,晚餐過後7點到9點是走心包經,代表身體要準備休息,夫妻可以散散步來幫助消化,以聊天來培養感情,到晚上9點準備交合。而亥時除了最利於陰陽平衡,也容易孕育健康的孩子。

余雅雯提醒,想要增進性福指數,最簡單的方式就是善用日常茶飲保健。這道茶飲中有個特別的藥材「淫羊藿」,用量不多,只要一錢,能刺激腎陽效果,它同時是中醫常用的壯陽藥材,男女皆可用。除了茶飲之外,淫羊藿也適合作為雞湯或藥酒,但切記它的功效比枸杞更強,會催發性早熟,還未成熟的孩童忌食。另,枸杞與女貞子都有滋腎陰的功效,桂圓讓茶飲變得甘甜,還有補血功能。

幸福茶飲

●材料:枸杞3錢、 女貞子2錢、桂圓2錢、淫羊藿1錢。

●做法:將藥材洗淨,用500c.c.的沸水燜泡15分鐘即可飲用。

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