醫師指出，教科書上的建議療程至少都需要半年到一年，但在台灣，許多人都沒有耐心，可能2-3個月後，覺得症狀有改善就不治療了，才會認為「吃藥治療沒有效果」；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕有些人覺得憂鬱症或躁症的藥怎麼越吃越重，還沒有起色，文心樂丞診所身心科醫師陳璿丞表示，教科書上的建議療程至少都需要半年到一年，甚至反覆發作的都建議到兩年以上，但在台灣，許多人都沒有耐心，可能2-3個月後，覺得症狀有改善就不治療了，才會認為「吃藥治療沒有效果」。

陳璿丞在臉書專頁「陳璿丞醫師x析心事務所」發文說明，自覺症狀有改善就不治療，等到有症狀出現再去治療容易有「點燃效應」，可能是出生時的感染、母胎時期的環境不好，而童年過程有創傷，再加上成年時期有失業、長期的壓力、悲傷反應、高壓生活、社會支持系統差，讓柴火更容易燃燒。一次又一次的發作，加上生活事件的加重，就好像吃藥沒有效，其實不是藥物沒有效，而是治療不完善，而且使用期間不長。

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陳璿丞指出，點燃效應在雙相性情緒障礙症上的觀察和研究比較多，每一次的躁症發作，都會再次改變大腦的結構或是神經傳導的方式，讓下一次的發作，更沒有徵象、更無跡可尋，這也是醫療人員希望患者可以積極治療，並且早點開始治療的原因。

陳璿丞分享一篇2018年的研究分析，憂鬱症復發的4個重要的危險因子： 童年被不當對待、治療後仍有殘餘症狀、曾經反覆發作過、伴隨有非憂鬱的狀況（如焦慮等），若有這些狀況，研究建議，應該要拉長治療時間且持續接受藥物治療，並且治療相關症狀如失眠和焦慮。除了藥物之外，也要重新建立新的生活模式、心理介入、生活習慣的改變，改變認知偏差、指導壓力處理。

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