中醫師表示，臉部肌肉使用過度，像是臉部表情豐富的人，會產生更多動態紋，動態紋時間久了，就會形成靜態紋，所以有時候愛美得注意一下表情管理；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕所有器官都會經歷無可避免的自然老化，不過由於肌膚受到環境影響，有些人肌膚飽滿平滑，但有人卻滿臉皺紋。對此，中醫師王心眉整理出6個加速皺紋生成的原因，其中臉部肌肉使用過度，像是臉部表情豐富的人，會產生更多動態紋，動態紋時間久了，就會形成靜態紋，所以有時候愛美得注意一下表情管理。

王心眉在臉書專頁「王心眉醫師」發文指出，肌膚缺水、熬夜、口味太重與太甜、飲酒、過度拉扯皮膚、臉部肌肉使用過度等，都是加速皺紋生成的主因，皺紋一旦生成就不容易消除，提醒民眾預防勝於治療，想要凍齡，以下細節需要稍微留意。

請繼續往下閱讀...

1.肌膚缺水：皮膚缺乏水分會讓細胞枯萎鬆弛、彈力下降、毛孔粗大，缺水久了就會形成不可逆的皺紋，所以預防皺紋，保濕相當重要。

2.熬夜：經常熬夜晚睡或是通宵不睡，身體代謝會變得緩慢，導致皮膚粗糙、臘黃、失去光澤、也很容易長痘痘、皺紋與斑點。

3.吃重口味與甜食：飲食過於油膩、刺激、高糖容易誘發過敏、皮膚炎，也會刺激油脂分泌，堵塞皮膚毛孔，造成鬆垮與細紋。

4.喝酒、吃太鹹：隔天早上起床會發現眼睛周圍水腫。身體積聚過多水分排不出去，肌膚比較薄的區域，像是眼瞼就容易浮腫，浮腫後消退，就容易產生鬆弛、脂肪堆積成眼袋。

5.臉部肌肉使用過度：臉部表情豐富的人，會產生更多動態紋，動態紋時間久了，就會形成靜態紋。愛笑的人易產生魚尾紋、法令紋，愛皺眉的人容易產生皺眉紋，喜歡挑眉的人容易有抬頭紋。有時候愛美得注意一下表情管理。

6.過度拉扯皮膚：平時洗臉、卸妝、擦保養品、按摩往上拉提等動作，對臉部容易過度拉扯，不但無法改善鬆弛，反而產生更多皺紋。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法