藥師表示，毛孔角化症是一種因為角質阻塞毛髮長出的皮膚問題，常發生在手臂外後側、大腿前側、屁股、甚至臉頰兩側，會有一顆一顆、摸起來粗粗的疹子；情境照。（圖取自photoAC）

〔健康頻道／綜合報導〕感覺皮膚總是坑坑疤疤的，很不平整？藥師表示，皮膚常常不平整可能是「毛孔角化症」。常發生在手臂外後側、大腿前側、屁股、甚至臉頰兩側，會有一顆一顆、摸起來粗粗的疹子。建議平時做好保養，適度清潔、避免用過熱的水洗澡、定期去角質，以維持皮膚正常皮膜油脂分泌。

藥師李翊弘與鄭琳珍在臉書粉專「肥軟藥師與囧丸狗的實驗生活」解釋，毛孔角化症是一種因為角質阻塞毛髮長出的皮膚問題，雖然看起來跟粉刺很像，但不同的是，沒法擠出東西的。根據流行病學統計，約有40%的人有這個問題，是一個很常見的皮膚疾病。大部分沒什麼症狀，但對於外表比較在意的人，可是一個皮膚問題。

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形成主因

李翊弘與鄭琳珍指出，毛孔角化症的成因是毛囊周圍的表皮細胞因「角質異常化」，使得過量的角質蛋白堆積在毛孔上。當毛髮卡在毛孔長不出來的時候，就會產生一粒一看起來像雞皮疙瘩的丘疹。有時候還會發生發炎反應，甚至有色素沉澱及過厚的角質，而讓皮膚看起來暗沉。這種症狀在身體疲憊和冬天會比較明顯。當皮膚比較乾燥時較容易發作，甚至同時會伴有魚鱗癬的症狀。

常見發生於手臂外後側、大腿前側、屁股、甚至臉頰兩側等部位，會有一顆一顆、摸起來粗粗的疹子。尤其是在臉部的時候，會以為是粉刺，但是擠不出來，嚴重時會造成紅腫發炎。

李翊弘與鄭琳珍指出，目前的研究推測，這和遺傳基因有關，但是大部分除了摸起來不舒服，跟外觀不好看，並沒有太大的不適感，但有些人會因毛髮卡在角質中無法長出而造成毛囊發炎，同時伴隨色素沉澱使得皮膚暗沉跟色澤不均。雖然毛孔角化症無法完全根除，但是可以改善，方法主要為治療與保養。

治療

●雷射治療：染料雷射、淨膚雷射、皮秒雷射等，可幫助解決色素沉澱問題。

●藥物治療：當有發炎時，塗抹外用類固醇、抗生素類藥膏幫助改善毛囊發炎。當比較嚴重或是範圍太大，也會使用口服方式治療。

●果酸換膚：去除過多角質，肌膚呈現出美好光滑的外觀。

保養6招

●適度清潔：使用溫和保濕的低皂或不含皂清潔產品，維持皮膚正常皮膜油脂分泌。

●避免用過熱的水洗澡：熱水會讓皮膚變乾燥，造成傷害。

●定期去角質 : 利用果酸類去除多餘的角質，可以減少老化角質堆積。但是不要卯起來天天去角質，這樣反而會傷害皮膚。

●塗抹保濕乳液 : 平日在洗完澡後，建議使用保濕乳液擦塗患處，可軟化角質，維持皮膚保溼度與改善皮膚的粗糙感。

●使用美白產品：含水楊酸、杜鵑花酸、熊果素等成分保養品，幫助皮膚色澤均化。

●服用含有膠原胜肽、玻尿酸、賽洛美的營養保健品。

李翊弘與鄭琳珍也提醒，毛孔角化症是個常見但難搞的皮膚問題，唯一能做的就是做好基礎保濕及角質護理，若真的有紅腫發炎時，一定要諮詢專業的醫療人員做處理，別聽信坊間的各種奇偏方，導致發炎感染留下難看的疤痕與色素沉澱，實在得不償失。

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