醫師分享5大緩解喉嚨痛方法，包括口服藥、噴劑、漱口水、飲品及健康食品，可減輕疼痛；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕天氣變化大，容易感冒、身體不適。對此，醫師分享5大緩解喉嚨痛方法，其中最有效的還是口服藥，且當喉嚨處於急性發炎狀態，吃普拿疼大多無效。此時應使用抗發炎藥物，如非類固醇消炎藥、類固醇；但需注意，使用這2款時皆須搭配胃藥服用。

醫師阿毛在臉書粉專「醫生漫畫家阿毛」指出，約有6成新冠患者都會喉嚨發炎、喉嚨痛。但也有人單純喉嚨痛卻總是驗出陰性，建議還是需去耳鼻喉科檢查，有時是扁桃腺炎，須吃抗生素才會好。

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5大口服藥 部分須配胃藥

●普拿疼。

●NSAID類+胃藥（布洛芬/EVE/非炎錠）。

●類固醇+胃藥。

●鳳梨酵素/來縮酵素：具輔助消炎功效。

●愛克痰（發泡錠/粉劑）：用來袪痰，屬於較溫和的減緩喉嚨痛方式。

在5種方式中，最有效的還是口服藥，因喉嚨處於急性發炎狀態，吃普拿疼大多無效。此時應使用抗發炎藥物，除了非類固醇消炎藥（NSAIDS），還有類固醇，緩解疼痛的效果明顯，且可維持數小時。醫師提醒，不論是NSAIDS或類固醇，都須搭配胃藥服用。此外，以上藥物，部分需由醫師處方。

3大噴劑 時效不同

●蜂膠噴劑（璞醫香）：可減輕喉痛。但時效較短，半小時到一小時就會想再噴。

●Benzydamine噴劑（得伏寧/保喉樂/康護寧）。

●天然藥材噴劑（哈萩）。

醫師表示，噴劑的部分以Benzydamine噴劑種類最多，包括得伏寧、保喉樂、康護寧等，會令喉嚨麻麻的有如局部麻醉，時效較長、約2小時。

醫師列出5大緩解喉嚨痛方法，其中包括噴劑，且各類噴劑的時效性不進相同，但皆可減輕喉痛；圖為情境照。（圖取自freepik）

2大漱口水 減少病毒量

●優碘漱口水（如必達定）。

●鹽水漱口。

醫師表示，優碘漱口水可減少病毒量，雖無立即減痛效果，但可從學理上改善病程。

5大飲品 多為輔助減痛

●多喝水。

●冰塊/冰淇淋。

●蜂蜜檸檬水。

●楊桃汁。

●防疫茶。

多喝水是最重要的，維持感染期間各器官的健康，尤其若有吃NSAIDS，更應多喝水來保護腎臟。此外醫師提醒，各式飲品或健康食品，大多為輔助減痛角色，且都不持久；甜甜的或涼涼的，稍微鎮壓喉嚨的火，大概過幾十分鐘後又會想再吃。

健康食品 縮短西藥使用

●維生素C（內服或口含）。

●麥芽膏。

●川貝枇杷膏/慶餘堂枇杷膏。

●龍角散。

●舒立效喉糖。

●蜂膠喉糖或喉片。

●喉舒樂口含錠。

●八仙果/羅漢果。

●左手香嚼碎吞服。

醫師提醒，須注意各式飲品或健康食品吃多了可能造成體重顧慮，此外會建議多方嘗試不同方式，找到自己喜歡的或有效的。因這些天然溫和的食品或飲品，可多少縮短西藥的使用，並減少副作用的發生，亦可藉由甜食達到心靈慰藉的效果。

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