中醫師表示，針對月經量變少，中醫治療可分虛、實2大類，前者若有經痛則屬悶痛型，患者容易手腳冰冷；後者若有經痛則屬刺痛型，且經前症候群較明顯；圖為情境照。（圖取自photoAC）

〔健康頻道／綜合報導〕許多女性一發現月經量變少，就會擔心是否更年期到了。對此，中醫師說明，其實月經量變少成因很多，包括節食、壓力大等皆有可能。而中醫治療可分虛、實，前者症狀包括經血顏色較淡，而若有經痛則屬悶痛型；後者症狀包括經血顏色較深，有血塊或經血黏稠，若有經痛則屬刺痛型。

中醫師葉姿君在臉書粉專「雅丰唯心中醫診所」說明，月經過少的定義可概略以衛生棉的用量計算，通常在經血量較多時，至少會使用2-3片日用型衛生棉，血量8分滿以上。若月經天數少於3日，且每日經血量僅1-2滴，或是一天中用一片護墊就足夠，則可能有月經過少的問題。

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葉姿君提到，中醫認為月經變少的成因有很多，除了更年期，節食、緊張壓力大造成荷爾蒙分泌異常、服用避孕藥等，皆可能使其發生。另外，中醫治療月經量過少可分為虛、實2大類：

●虛—氣血虧虛/腎陽虛/腎陰虛：症狀包括經血顏色較淡，且若有經痛是屬於悶痛類型，患者外觀通常較瘦弱、臉色蒼白、怕冷、手腳冰冷。

●實—肝鬱氣滯/血瘀/痰濕：症狀包括經血顏色較深，有血塊或經血黏稠，經痛是屬於刺痛類型，且經前症候群較明顯，患者通常生活壓力較大，容易煩躁，並容易有體溫偏高情形。

月經量突然變少 恐與生活習慣有關

此外，葉姿君補充，痰濕屬於較特別的類型，患者通常體型較胖，且容易出現白帶症狀，而多囊性卵巢患者通常也會有此問題。她也提醒，在臨床上虛實夾雜的情況相當常見，故治療經期需花較長時間，要有耐心。

她也提到，若突然發現月經量減少，可先回想這個月是否有生活習慣上的改變，或是服用特殊用藥。若有生活習慣上的改變，有時調整回來後月經量也會恢復正常；但若是持續性的月經量少，或是月經週期天數延長，就建議盡早就醫看診治療。

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