歐淑娟表示，購買保健品時，建議選擇合格認證製造廠商所製、成分跟營養資訊標示清蠢、附檢驗報告、通過有害物質檢驗的保健品；圖為示意圖。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕很多家長常會問：「需要買保健食品給孩子補充營養嗎？」兒科醫師指出，因為每個孩子體質、病情不同，因此會有不同建議，但若真的要購買，建議選擇合格認證製造廠商所製、成分跟營養資訊標示清楚、附檢驗報告、通過有害物質檢驗的保健品。

桃園日康診所兒科主治醫師歐淑娟在臉書專頁「兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師」發文提到，近期天氣又冷又下雨，許多孩童重複呼吸道感染、感冒，有部分家長來詢問是否要補充兒童保健品。由於每個孩子的體質、病情不同，因此會有不同的建議。

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歐淑娟指出，有些營養保健品在許多國際研究及專業文獻上有實證效果，這也是她不那麼反對吃補充品的原因。不過，最珍貴的營養還是存在於自然界的原型食物中，建議爸爸媽媽們平日就培養孩子健康、均衡飲食的習慣，有營養不足狀況者，建議還是諮詢過家庭醫師或營養師再考慮補充營養保健品。如果真的在補充品上有任何疑問、且有需求的狀況下，可以就近諮詢您平日看診的家庭醫師或熟識的營養師，是否需要補充這些產品。

歐淑娟表示，若是自己在選購「有需要的」保健品時，她都會注意以下6點，符合以下條件的保健品，大致上可安心選購，這些也都是一個產品最基本要具備且主動透露給消費者的。

●購買通路。歐淑娟表示，她偏好在實體通路向專業人員購買。

●合格認證的製造廠商所製。

●產品成分、營養資訊標示清楚。

●可向購買店家詢問有無附上檢驗報告。

●是否通過塑化劑、三聚氰胺、微生物等有害物質的檢驗。

●是否有經過國內外第三方驗證機構或標章認證，例如: SNQ國家品質標章認證。

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