醫師提醒，只要溫度夠低、熱量散失的機制夠強、暴露時間夠久，每一個人都可能成為失溫的受害者；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕最近寒流一波又一波，急診醫師翁梓華表示，急診接連接到好幾個「失溫」，其中不乏年輕人的失溫患者，台灣雖然地處亞熱帶，但只要溫度夠低、熱量散失的機制夠強、暴露時間夠久，每一個人都可能成為失溫的受害者！

翁梓華在臉書專頁「急診柯南．翁梓華醫師」發文說明，人的體溫主要有4種途徑將熱量帶到周邊環境中，包含：傳導、對流、輻射以及蒸散，任何一種的熱量流失，都可能會導致失溫。

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●熱傳導：
原理：身體直接接觸低體溫物體產生的熱量流失。
常見情境：登山者覺得熱躺在冰冷的大石頭上。

●熱對流：
原理：流體（像是空氣與水）的流動帶走體溫。
常見情境：在寒冷而颳風的環境，造成熱量快速散失。

●熱輻射：
原理：熱量以紅外線的形式直接散失到環境中。
常見情境：在無風不潮濕的夜間出遊或露營造成的快速熱量散失。

●蒸散：
原理：汗水或是呼吸水氣將熱量帶走，每1公克約可帶走600大卡的熱量。
常見情境：登高山過程身體處在為缺氧狀態，喘、流汗、換氣頻率增加造成的熱量快速散失。

翁梓華指出，對於來急診的失溫個案，以上4項成因大多是同時存在，而人體對應體溫流失會有生理性代償反應，如發抖、心搏加速、豎毛肌收縮以增加產熱，一旦超過身體代償極限，就會導致「失溫」。

失溫4等級

●輕度失溫：體溫32-35℃，這類的病患意識清楚，而且會抖得很厲害，治療方式主要以支持性療法為主：給予保暖衣物、喝溫暖的飲料等，逐步提升體溫。

●中度失溫：體溫28-32℃，這類的病人意識混亂，發抖能力也失衡（可能不會發抖），除了像輕度失溫外部給予熱量來源之外，必須要持續監控生命徵象，因為這類失溫病患常常會併發心律不整。

●重度失溫：體溫<28℃，這類的病人大多已經失去意識，只能監測到生命徵象，這類的病人除上述的處置之外，還必須插管進行呼吸道保護，同時要考慮是否啟動葉克膜進行體外循環支援。

●致死性失溫：這類的病人失去生命徵象，這時回溫可能已經不是首要藥物，而是需緊急進行去顫電擊或是藥物升壓，並且送往醫學中心進行治療。

低溫救助關鍵

●如果身邊遇到失溫的人要協助救治，首要還是要先保護好自己，畢竟他所處在的環境同樣可能讓你失溫。

●低溫本身對於器官有保護作用，面對失溫病人不要過度驚慌，在醫學上，失溫造成心跳停止的病人，也多有案例報導在回溫之後經妥善治療，恢復到正常狀態。

●協助回溫要慢，避免造成二次傷害，翁梓華說明，高於40℃的回溫方式像是烤火、過熱的暖暖包、熱水袋，被證實會增加心律不整，或是燙傷的機率，一定要慢不要快。

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