避孕失敗的主因常是不了解生理週期，懂月經是正確避孕的第一步；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自photoAC）

〔健康頻道／綜合報導〕避孕失敗的主因常是不了解生理週期，懂月經是正確避孕的第一步。禾馨婦產科醫生烏恩慈臉書粉專「烏烏醫師」發文指出，有性行為就可能懷孕，有些產後媽媽以為餵母乳沒月經就不會懷孕，卻意外驗到2條線。因此，她針對4個常見避孕迷思提出解釋。

迷思1：月經不規則代表難受孕、卵巢功能差？

烏恩慈表示，月經是否規律取決於排卵是否規律，月經不規則代表排卵不規則，不是卵巢功能差，排卵不規律仍有懷孕可能，只要尚未進入更年期，都有懷孕的可能性。她提及，在門診常遇到慢性不排卵、多囊性卵巢的女生，因難以預測何時排卵，又誤以為自己不孕而意外懷孕。

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迷思2：月經還沒來 不會懷孕？

烏恩慈說明，先排卵才會有月經，有排卵又有性行為就可能懷孕，並非月經還沒來就不用避孕。她再次強調，有性行為沒避孕就可能懷孕。另外，很多產後媽媽誤以為餵母乳沒月經就不會懷孕，卻意外驗到2條線。

迷思3：吃避孕藥後會不孕？

烏恩慈指出，每次排卵、月經報到都是新的開始，事前避孕藥是藉由低劑量的賀爾蒙抑制自發性排卵，僅服藥的當月有效，且需要月經第7天內（排卵前）服用。停藥的下個月，卵子會再次成熟，刺激內膜增厚，因此很多人停藥後即懷孕，因此停藥後若有性行為務必採取替代避孕方案，例如全程使用保險套。

迷思4：吃避孕藥經血變少、老得快？

烏恩慈表示，經血變少、變黑最常見的原因為無排卵，經血變黑為正常氧化，而不是毒素。除了抑制排卵，事前避孕藥也會使子宮內膜變薄、經血量減少，可治療經血多、經痛。停藥後，下個月成熟的卵子又會分泌賀爾蒙刺激子宮內膜增生。此外，老得快這個詞有點曖昧不清，時光不會快轉，經血多寡並非健康指標。

烏恩慈坦言，月經、避孕、懷孕，女性身體知識是環環相扣，神聖不可切割。

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