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健康網》確診後嗅覺喪失 中醫授3招改善
〔健康頻道/綜合報導〕很多人確診後,便開始出現新冠後遺症嗅覺喪失,嘗試聞香水、蒜頭卻什麼也都聞不到。中醫師吳俞璇表示,國際研究發現約有12%新冠肺炎病患最早出現的症狀為嗅覺障礙,這種症狀會在3-4週後自行消退,但也有些病患會在感染後1年內仍持續有嗅覺障礙;對此,中醫師分享,可透過中藥茶飲、穴位按摩以及使用按摩油來改善嗅覺。
扶原中醫診所中醫師吳俞璇在臉書粉專「扶原中醫診所」發文指出,中醫並無嗅覺失調的病名,因此主要會以症狀來作病位的推論。清代瘟疫論中提出「溫邪上受、首先犯肺」,新冠病毒為風熱病毒,風熱之邪上犯,使上、下呼吸道都受到熱邪侵襲,出現如刀割般疼痛的喉嚨痛、鼻塞、流黃涕、鼻涕黏色黃帶綠,所以其病位在肺。中醫認為肺開竅於鼻,感受風熱之邪後,導致肺氣失宣、鼻竅不利,因而造成嗅覺失調之症。
中藥茶飲
成分:辛夷3錢、石菖蒲3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、葛根2錢。
做法:將上5味以棉布包,加入300c.c.熱水沖服,可宣通肺竅,改善鼻部氣血循環、鼻塞鼻悶感及嗅覺失調。
穴位保健
上星:鼻頭直上髮際線後一寸處。
印堂:當2眉頭之中間點。
迎香:鼻翼外緣5分處,多在法令紋線上。
列缺:腕橫紋橈側上兩指1.5寸,橈骨莖突處。
吳俞璇表示,長期鼻塞、嗅覺失靈者,按壓上述穴道會有明顯痠脹感,建議時常按摩,也可以用刮痧板適度點壓刺激穴道,改善面部循環、宣通鼻竅。
5%10ml配方按摩油
配方:以荷荷芭油為基底、尤加利3滴、香桃木3滴、甜馬玉蘭2滴、山雞椒1滴、真正薰衣草1滴。
使用方法:將上述配方按摩油滴在手心搓熱後,按摩上星、印堂、迎香及列缺穴,搭配嗅吸,另外,可將配方油滴1-2滴於衛生紙上,並鋪在口罩內配戴,切勿直接滴在口罩上,以免破壞口罩結構,藉此可改善鼻塞、嗅覺失調、頭腦渾沌等症狀。
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