民眾因頭暈就醫時，只要將症狀描述清楚，讓醫師診斷出病因，大多用針灸及藥物就能緩解；圖為情境照。（圖取自photoAC）

〔健康頻道／綜合報導〕頭暈是一般民眾常見的症狀，引起頭暈的原因有百百種。上璽中醫診所中醫師余雅雯在臉書粉專「余雅雯 中醫師」發文分享常見的3種頭暈類型，是由水飲代謝不良、肝風內動和痰蒙清竅，以及氣血虛弱所導致而成，她也提醒民眾，就診時只要將症狀描述清楚，讓醫師診斷出病因，很多是用針灸及藥物可緩解的，無需自行猜測，以免造成恐慌。

水飲代謝不良

這是最為常見的類型，例如：梅尼爾氏症、前庭神經炎、內耳淋巴代謝不平衡等。當姿勢改變時會感到眩暈特別厲害，有些則會合併耳鳴、悶塞感，讓人更不舒服。余雅雯指出，中醫根據辯證，可用溫陽、健脾、利水飲，而壓力大者可用平肝息風，減緩不適。

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肝風內動、痰蒙清竅

許多銀髮族、高血壓的頭暈跟上述內耳疾病不一樣，此類是在靜止狀態中，安靜坐著，也覺得胸悶頭暈。這些可能是心血管阻塞、血管狹窄的前兆，如果開始出現口眼歪斜或手腳不靈活的狀況，就要提高警覺，盡速就醫檢查。

氣血虛弱

此類型大多說起話來氣若游絲，驗血時血紅素永遠偏低，伸手把脈感覺手指冰冷或脈象重按無力，在月經過後總像大病一場。很多憂鬱症的病患也屬於這一類型，余雅雯說，「補血先補氣、血行風自滅」，加上百會穴溫灸提氣，這類型治療後在短期最容易看到成效。

另外，余雅雯也提醒，因頭暈就醫時，為了幫助醫師更快了解狀況，可以跟醫師描述這些重點：

●什麼時候會特別暈。
●眩暈有無加重因子（如：睡眠不足、生理期、姿勢改變等）。
●採取何措施有減緩眩暈。
●眩暈發作時有無合併其他症狀（如：嘔吐、耳鳴、視力異常等）。

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