醫師表示，可透過生長曲線，了解孩子的生長狀況是否符合年齡發展狀況。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕在孩子成長過程中，最讓爸媽操心的莫過於生長發育狀況，禾馨小兒專科診所主治醫師陳映庄於臉書粉專「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文表示，想知道自家孩子身高、體重是否符合年齡發展的話，可透過生長曲線紀錄了解，若發現孩子的生長曲線低於第3百分位以下、每年長高不超過4公分或生長曲線趨勢低於／高於兩個區間，建議就醫評估。

陳映庄表示，生長曲線包括身高、頭圍、體重及孩子的年紀等基本元素，有點類似求學階段常用的「PR值」。從生長曲線中可得知，孩子與年齡相仿的同儕比較，其生長數據落在什麼百分位區間，即「在100個同齡的人中，你贏過幾個人」，而量測的資料，直接對照同年紀孩子的百分位，如果落點於百分之3-97，都是正常範圍。

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4狀況需求助兒科醫師

陳映庄指出，若生長曲線低於第3百分位以下、每年的身高長不超過4cm，或生長曲線的趨勢走向低於兩個區間，代表可能有生長遲緩的問題，需到醫院進行詳細評估；生長曲線的趨勢走向高於兩個區間的話，曲線趨勢突然超前，可能是內分泌失調的表現，如性早熟。此外，孩子生長曲線百分位超過97，如果從小就偏大隻，通常不用特別就醫。

陳映庄提醒，2歲前後的曲線有斷層，是因2歲前是躺著量身高，2歲後是站著量，所以有一段生長曲線的落差，不用過度擔心，平時多留意孩子的生長發育情況，不需羨慕別人突然抽高，只要確認孩子是否在正常預期的生長曲線上，不用給予過多壓力，不要熬夜、均衡飲食運動，每位孩子都能健康快樂地長大。

生長曲線操作步驟

縱軸：身高、頭圍、體重。

橫軸：孩子的年紀（大的數字為年齡、小的數字是月齡）。

1️.根據孩子的實際年齡（不是虛歲）在橫軸的對應處延伸畫一條線。
2.量好身高，在縱軸對應處延伸畫一條線。
3️.找到兩線交會點做記號。
4️.每3個月量1次，重複步驟1-3做好記號。
5️.每個點連起來就可得知孩子的生長曲線。

陳映庄說，各點連接的曲線即為生長曲線，其斜率變化若與標準線的斜率變化差不多屬正常。一般而言，寶寶多會沿著自己的生長曲線慢慢長大。此外，他也提供國健署健康九九網站的「新版兒童生長曲線」試算器，只要輸入數字就可以知道百分位，讓爸媽可以第一時間掌握孩子的成長狀況。

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