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健康網》膽固醇過高小心「軟茄子」! 專家教6招小弟弟硬起來

2022/09/04 16:50

招名威提到,膽固醇過高會讓血管變窄、阻塞、血流量局部不足,若發生在男性生殖器的血管就可能導致陽痿;圖為情境照。(圖取自freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕根據台灣男性學醫學會統計,國內40歲以下患有中、重度勃起功能障礙比例約佔67.4%;40歲以上中、重度患者佔55.5%。中原大學生物科技學系副教授招名威表示,勃起功能障礙簡稱「陽痿」,除了心理因素外,生理因素也佔很大比例,像是心血管疾病等,而膽固醇過高也是其中之一,並分享6個改善膽固醇過高的方法,以降低陽痿機率。

招名威在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」發文提到,血液中的膽固醇過高可能引發高膽固醇血症,是屬於高血脂症的一種,會帶來許多阻塞血管性的疾病,包括高血壓、心臟病、周邊動脈粥狀硬化和中風。

招名威也說,膽固醇過高會讓血管變窄、阻塞,血流量局部不足,發生在男性生殖器的血管的話,就可能會造成「軟茄子」,但不管膽固醇超量成因為何,控制好飲食來降低膽固醇,才可避免對性生活產生影響。

針對為何許多中大齡男子要吃威而鋼才能行房?招名威表示,原因在於血管淤積,威而鋼短時間內可撐大血管的流量,讓堵塞的部分得以通暢,但這是短暫的,要徹底改善性功能障礙的問題,就先改善膽固醇過高,比如:

●少吃高膽固醇與高飽和脂肪食物。

●用不飽和脂肪酸油品為主。

●每天運動至少30分鐘。

●戒菸。

●多攝取膳食纖維。

●若有服藥降血脂者請正常吃藥。

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