健康網》嬰兒眼神接觸練習 語言治療師授3招簡單上手

語言治療師表示，和孩子練習眼神接觸，可以在互動時玩孩子喜歡的遊戲如飛高高、唱歌，當孩子投入後適時停下動作，直到和孩子眼神再度接觸，立刻開始遊戲，讓孩子知道這樣可以表達自己對此感興趣；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕「孩子，眼睛！看我眼睛！」語言治療師在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文指出，許多人會以錯誤方式讓孩子練習眼神接觸，不自然的方法不但不能達成眼神接觸的意義，甚者還會讓孩子更加排斥，因此建議了3個臨床上常用的方法，幫助孩子練習眼神接觸，讓孩子知道在當下的情境中，應該採取什麼動作或反應，進而學習到社會性參照。

語言治療師表示，「眼神接觸」是重要的非口語溝通能力，可以讓人與人之間達到確認談話對象是否同樣專注於互動中（共享式注意力）​、推測他人對什麼事物感興趣以及辨識對方的情緒感受，​3種效果。

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​語言治療師表示，許多人會用錯誤的方式讓孩子練習眼神接觸，例如拚命大吼看著我、把臉湊得很近、喊口號般說著「眼睛！眼睛！」、強行移動頭部控制視線；或採用坊間流傳的做誇張表情、在雙眼附近貼貼紙、戴哈哈眼鏡、臉部畫小丑妝等方法「吸睛」，看似合理但其實這並不妥適。

語言治療師強調，眼神接觸的目的是溝通、獲取資訊，讓孩子知道注視眼神這件事情「有意義」，因此機械化地要求孩子看眼睛，或使用物品增強，一旦東西消失，孩子自然又會重新被其它更有趣的東西吸引。​

3個臨床眼神接觸練習

在互動過程適時暫停：和孩子玩他或她喜歡的互動遊戲，如：飛高高、唱歌、搔癢，在孩子玩到非常投入時，停下動作靜止數秒，直到孩子與自己產生眼神接觸後，再立刻繼續開始遊戲，讓孩子知道，適當地注視對方，可以讓對方理解自己對此感興趣。​
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​用眼神提供訊息：將孩子想要的小玩具或零食藏在手裡或數個倒蓋杯子裡的其中一個，以眼神示意物品放置的位置，讓孩子透過觀察家長眼神，找出東西放在哪裡。語言治療師補充，一開始可將杯子分得較開、且視線停留久一點，直到孩子掌握技巧，再逐漸增加提示難度，如此讓孩子了解，觀察他人眼神可以獲取需要的資訊。​
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等待並增強眼神交會：拿出孩子感興趣的東西或玩具，在孩子注視該物並表示想要時，將該物慢慢移到自己和孩子的視線交疊處，等孩子看向自己後，把東西立刻給他，並誇獎他，使孩子了解，表達需求時若有看著對方，對方更能有效地接收到訊息。​

語言治療師提醒，眼神接觸不該當作單獨技能來學習，而是要讓孩子知道目光注視背後的意義，可以具體和孩子在當中說出自己的感覺並誇讚孩子，讓孩子知道原來光是看著對方，別人就能感受到正面的情緒；也要切記勿使用不自然的方法，常在臨床遇到家長要求孩子打招呼對孩子喊：「老師在哪裡？看老師眼睛！看！」​這樣一來，只會讓孩子把注視他人和被指責的負向經驗連結，進而更加排斥眼神接觸。
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