中醫師表示，神經與血管被夾到而引起手麻，手感覺冰冰的，甚至兩隻手的溫度會有明顯的差異，小心胸廓出口症候群找上門；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕一名50幾歲的石姓女子，因肩頸痠痛、手麻手冷、手有腫脹感、心跳不規律與心悸，以及生活品質變得很差就醫，就醫後確診為胸廓出口症候群。對此，中醫師表示，中醫會以行氣活血、化瘀通絡的中藥調理與針灸治療，除治療外，日常也要遵守4原則，才能緩解不適感。

羅明江中醫診所院長羅明江在臉書粉專發文指出，胸廓出口症候群好發於低頭族（打電腦姿勢不良）、運動員（手部舉高運動）、教師（寫黑板） 、油漆工（粉刷作業）等。此症候群主要原因有斜角肌緊繃、鎖骨跟肋骨間的空間狹窄、胸小肌過度緊繃，而造成神經與血管被夾到而引起手麻，手感覺冰冰的，甚至兩隻手的溫度會有明顯的差異。

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羅明江表示，因為肩頸附近的肌肉緊繃，常常在X光可以看到頸椎的生理曲線過直；但是這個症狀表現不典型，容易與其他病症混淆，所以不容易在第一時間被診斷出來。因此在中醫治療上一般會以行氣活血、化瘀通絡的中藥調理與針灸治療；加上局部貼布、痠痛軟膏、痠痛噴劑的使用，緩解不適感。

針灸治療

羅明江說，由遠端取穴如後蹊、外關、曲池穴，可以針對這三個穴位，做一經絡的調理。而近端取穴由醫師依臨床狀況而決定。

曲池穴（手陽明大腸經）：增強氣血循環，清熱消腫，緩解頭重、頭痛、關節疼痛。

曲池穴能增強氣血循環，清熱消腫。（圖取自羅明江中醫診所粉專）

外關穴 （手少陽三焦經）：消炎止痛、解熱清表。主治上肢關節痛、偏頭痛、肩背痛、肘臂屈伸不利、手指疼痛。

外關穴能消炎止痛、解熱清表。（圖取自羅明江中醫診所粉專）

後谿穴（手太陽小腸經）：安定心神、清心解鬱。改善後頸疼痛、頭項頭痛、上肢痠麻、手肘臂痙攣、肘臂與手指攣急。

後谿穴能安定心神、清心解鬱。（圖取自羅明江中醫診所粉專）

羅明江提醒，除了中醫調理與針灸治療外，日常生活像是避免穿著太緊的上衣、避免手部反覆上舉的動作、打電腦時保持正確的姿勢，避免時間過久、適度運動，才能預防胸廓出口症候群。

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