社團法人中華民國家庭牙醫學會舉辦「8020健康人生 因齒完美落實成人口腔檢查123」口腔健康衛教活動，呼籲民眾做好口腔照護。（記者陳嘉怡攝）

〔記者陳嘉怡／台北報導〕全台80歲以上長者僅19.6%保有20顆自然牙。為推廣世界衛生組織（WHO）的「8020計畫」，社團法人中華民國家庭醫生學會特別選在8月20日，舉辦口腔健康衛教活動，希望帶動民眾做好口腔照護、呼籲民眾落實成人口腔檢查。

世衛組織提出的「8020計畫」，希望80歲的長者能保存20顆以上的自然牙齒，以保有活躍老年的生活品質。然而，根據衛福部國健署、心理與口腔衛生司統計，全台80歲以上的長者僅有19.6%保有20顆自然牙，全口無牙率則高達12.7%。

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社團法人中華民國家庭牙醫學會理事長王振穎指出，口腔衛生是民眾最易輕忽的健康議題。根據衛福部資料統計，台灣成人牙周病盛行率高達80.4％。然而，政府提供成人每年2次的健保洗牙補助，使用率卻僅有33%，其中65歲以上的使用率不到2成。他呼籲，若要維持口腔健康，民眾應落實「成人口腔檢查123」，每1年完成健保補助2次洗牙，天天進行自我口腔檢查 3步驟，及早治療牙周病。

活動大使陳海茵也特別在現場示範，如何做好自我檢查3步驟，吃硬的食物時和刷牙時確認牙齒有沒有流血；觀察牙齒隙縫是否愈來愈大、牙齦是否有萎縮現象；用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，確認牙齦是否有腫脹、疼痛或出血的狀況。陳海茵表示，健康沒有捷徑，提醒民眾按時刷牙、進行定期口腔檢查，健康從「齒」開始。

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