醫師提醒民眾，服藥謹記大原則，就是不知飯前還是隨餐那就盡量於飯後服藥，若如果忘記吃藥，建議可採用「間隔時間對半法」；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕藥物到底要什麼時間吃？對此，醫師阿毛在臉書粉專「醫生漫畫家阿毛」發文分享4個服藥時間點，並提醒民眾謹記1個大原則，就是若沒註明飯前或隨餐，那就盡量於飯後服藥，如果忘記吃藥，建議可採用「間隔時間對半法」。

飯前服用：飯前0.5至1小時服藥（與前一餐相隔2小時以上）。如胃藥，氫離子阻斷劑、組織安阻斷劑；腸藥，止吐藥、抗腸胃痙攣；鈣片一般在飯前吃，用於補鈣；糖尿病像是促胰島素藥、短效胰島素；B肝病毒藥；骨質疏鬆藥。

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隨餐服用：服完藥立刻吃飯，或在吃飯時服藥。如鈣片、降三酸甘油酯藥、少數血糖藥。其中鈣片建議腎病患者隨飯吃，用於降磷。

飯後服用：大部分的藥物都是飯後服用，若沒標示何時吃，也建議飯後1小時內服藥。不過像是制胃酸藥，如鈣、鋁、鎂、鹽，雖然飯前、後都可以吃，但最好與其它藥物間隔2小時。

睡前服用：睡前0.5小時左右吃藥，如安眠藥、感冒藥。

醫師補充，藥袋寫1天1次，不是一定得早上服藥，因為1天吃1次的藥物，通常為長藥效（超過24小時），建議可以選在自己方便記憶或最需要藥效的時間點。藥物像是降血壓藥可在1天之中，血壓最高點的前1小時服用；抗組織胺白天吃可能會想睡，可改在睡前服用。

至於1天2次，一般為早、晚飯後，兩次服藥最好間隔8小時以上。若是1天3次，則為三餐飯後，但有些較嚴格的藥如抗生素，會寫每8小時服用1次，就得算準時間叫鬧鐘提醒。

如果是忘記吃藥該怎麼辦？醫師說，若忘記吃藥，可採用「間隔時間對半法」，若此時未超過兩次服藥時間的一半，可立即補服，但已超過間隔時間的一半，則不建議補服，或者補服藥物後，跳過下一次服藥時間。另外，因有些藥袋的字體很小，建議拿簽字筆將「1天幾次」或「服藥時間」大大圈起來，或趁還有記憶，將醫生交代的用法寫上去，才不會錯過用藥時機。

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