刮鬍時難免會產生一些微創傷口，而刮完後洗澡會讓傷口受沐浴乳刺激，加上洗澡時環境潮濕悶熱、體表溫度上升，如果造成傷口就比較容易受到感染；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕整理臉上的鬍子是很多男性每日的例行公事，但食藥署提醒，其實刮鬍子也有需要避免的時間點，例如運動前後或是洗澡之前，提醒民眾要多加注意才不會刮鬍刮出一堆傷口。

食藥署在臉書專頁「TFDA 化粧品安全使用」發文分享刮鬍子應避免的時機：

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劇烈運動前後

運動會讓身體血液循環加快，讓毛孔處於張開的狀態，並分泌出大量汗水以及代謝物，對於剛刮過的肌膚部位容易產生灼燒感。此外，流汗的肌膚表面容易沾附更多髒污，若未經清潔就刮鬍子，也可能造成微創傷口受到刺激、發炎。

洗澡前

由於刮鬍時難免會產生一些微創傷口，刮完後洗澡會讓傷口受沐浴乳刺激，加上洗澡時環境潮濕悶熱、體表溫度上升，如果造成傷口就比較容易受到感染。

針對刮鬍子的技巧，食藥署也曾分享3個小訣竅：

●剃鬍前先清潔肌膚的髒污及油脂，讓刮鬍順暢不阻礙。

●以溫熱毛巾濕敷剃鬍部位30~60秒，並搭配剃鬍前使用的化粧品軟化鬍鬚。

●剃鬍先從臉頰開始，再到兩鬢和脖子，動作要輕、柔、慢，最後加以清潔，並以鬍後用化粧水減少乾澀。

食藥署提醒，民眾選購剃鬍化粧品，一定要挑選完整標示的產品，且保留外包裝或說明書，使用前先測試皮膚，若有發炎、傷口或剃後導致受傷時先不要使用，若用後產生過敏、紅腫時，應立即停用並就醫。

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