明天初伏！易氣喘感冒民眾 把握三伏貼調理時機

衛福部基隆醫院中醫科醫師簡士傑指出，明天是中醫三伏貼的初伏日，易氣喘、易感冒的民眾，可以把握調理時機治療。（衛生福利部基隆醫院提供）

〔記者俞肇福／基隆報導〕衛生福利部基隆醫院中醫科醫師簡士傑表示，三伏貼療法就是1種超前部署的概念，達到冬病夏治、事半功倍的效果；三伏貼主要用於調理民眾過敏體質、預防反覆性的感冒。每年國曆7月中旬至8月中旬前後的三伏天適合調理，明天是初伏，有需要的民眾記得把握調理時機。

中醫認為人體與自然界是相互呼應，每年國曆7月中旬至8月中旬前後的三伏天為1年當中最熱的時節，相應節氣在小暑至處暑之間；期間人體氣血趨於體表，皮膚鬆弛、毛孔張開；將具有溫熱藥性的藥餅貼敷於特定穴位，藥物更容易滲透皮膚，故此時過敏虛寒體質患者調理身體，進而達到冬病夏治、事半功倍的效果。

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簡士傑說，三伏貼療法主要用於治療和調理過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘、慢性支氣管炎等偏於虛寒過敏體質，也可預防經常、反覆性的感冒。在三伏天將具有減敏定喘、化痰止咳功效等溫熱散寒化痰濕的中藥材製成藥丸，敷貼在特定穴位，經皮下吸收後刺激穴位而達治療效果。並有研究顯示，若依此法連續3年，對於前述疾病具有一定療效。

今年適合的敷貼時間有7月15日（初伏）、7月16日（初伏）、7月26日（中伏）、8月15日（末伏）及8月22日（加強），貼敷時間點可前後稍微挪移無妨，建議民眾可把握時機調理自身體質。

簡士傑提醒，因三伏貼藥丸某些藥材成份對皮膚有刺激作用，穴位經敷貼後，若產生局部紅、癢或燒灼感，或有輕微脫皮、起小水泡、皮表留下淺色印痕等，都屬於正常現象，民眾不必太過擔心。但若為孕婦、1歲以下幼兒、年老體弱、嚴重心肺功能不足、皮膚較敏感、有傷口及短時間敷貼即會大量起水泡者，或正在感冒發燒和咽喉發炎等人，使用前應經專業中醫師評估。

簡士傑提醒，若民眾在敷貼藥丸後，飲食應以清淡為宜，避免生食、冰品、涼性及辛辣等刺激性食物，且儘量在涼爽處休息、避免過度汗出，取下藥丸1小時後再淋浴，以免影響治療效果。貼敷前亦請穿著寬鬆及避免淡色系衣服，以利操作及避免衣物染色。

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