衛福部國健署表示，腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因。醫師林志豪拍片分享5大腦中風重點，讓民眾更了解如何預防；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕台北市副市長蔡炳坤日前因右腦出血性中風緊急送醫搶救，衛福部國健署曾表示，腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因，即使存活後通常會遺留下不同程度的神經功能障礙，影響生活品質。台中林新醫院腦神經內科醫師林志豪在臉書粉專「林志豪醫師 腦神經內科」與YT頻道「林志豪醫師」發文、分享過往影片指腦中風有年輕化趨勢，他整理了5大腦中風重點，並教授民眾「臨微不亂」保命口訣。

腦中風的5大重點

少數1%的人是基因遺傳

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林志豪表示，腦中風發生原因眾多，約有1%的人因為基因缺陷較易產生年輕型的腦中風，而有些是因血管異常，如動脈瘤及血管發炎，這些可能是遺傳性體質。另外，像是凝血功能問題或自體免疫疾病，都有可能會因遺傳導致中風機率增加。

他也說，腦中風發生除了少數基因遺傳外，大部分是因民眾的生活習慣或慢性病所產生。

慢性病、生活習慣及預兆型偏頭痛是腦中風危險因子

林志豪提到，慢性病裡最強危險因子是高血壓、膽固醇及糖尿病，長期控制不好的話可能會導致腦中風；生活習慣如抽菸、長期酗酒會增加動脈硬化機率，長期失眠、睡眠呼吸中止也都有影響，而預兆型偏頭痛則會讓腦中風機率增加到兩倍。

腦中風保命口訣「臨微不亂」

臨：突然間手腳無力，而一邊手比較沒力時會旋轉、下垂。

微：不能微笑、嘴巴歪掉。

不：口齒不清、不能言語。

亂：千萬不能慌亂，一遇到症狀就要馬上打119，黃金3小時及時搶救。

腦中風預防方法

林志豪指出，腦中風有8成的人是梗塞型腦中風、2成是出血型腦中風，除了急性治療，最重要的是預防。他強調要有效控制慢性病，控管好血壓、膽固醇，分別可降低48%及27%腦中風機率。另外，戒菸、戒酒、減肥、糖尿病控制，都能降低腦中風發生，「預防遠遠勝於治療」。

非典型腦中風

林志豪解釋，有時候發生狀況的位置是在視覺區，會造成所謂的偏盲，眼睛會忽然看不到。如果是在空間感的位置，可能會（半邊）忽略，開車或走路時，容易發生危險；而急性失智的症狀，會呈現講不出話、神智混亂、記憶力喪失等問題，他提醒，若發現家中有人出現上述這些異常現象，不要輕忽，要趕緊到醫院進行評估。

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