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健康網》越看越焦慮？ 研究：視訊時盯著自己恐會影響情緒
研究顯示，人在線上與其他使用者聊天時，盯著自己鏡頭看的次數越多，會有較多的負面情緒；圖為情境照。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情持續擴散，多數學校、工作會議等都以視訊會議等方式進行。據外媒《每日科學》報導，一個人在線上與其他使用者聊天時，盯著自己鏡頭看的次數越多，他們的心情恐怕也會受到較大的影響，產生較多的負面情緒。
這項研究由美國伊利諾伊大學所領導並刊登在《臨床心理科學》雜誌，研究人員表示，隨著線上視訊平台等使用率增加，可能會加劇焦慮和憂鬱等心理問題。在通話過程中，花更多時間看著自己鏡頭的參與者，通話後會感覺更糟。
伊利諾伊大學博士生Talia Ariss表示，假設一個人越自我關注，他們就越有可能表現出焦慮甚至憂鬱等負面情緒。在武肺剛大流行時，線上視訊會議軟體的使用人數在短短不到一年的時間，從1000萬人暴增至3億人，在這種以視訊會議為主的流行趨勢下，恐怕會引起更多人的憂鬱和焦慮狀況產生。
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