不少痛風症狀患者喜愛攝取高普林食物，因此造成足部關節急性發炎，甚至半夜掛急診求醫治療。（員榮醫院提供）

〔記者陳冠備／彰化報導〕45歲李男經常大魚大肉，近日發現，每次與人聚餐完後，大腳趾關節及足背地方就會突然紅腫作痛，連走路都有困難，經檢查發現是尿酸值過高，引起痛風。員林員榮醫院表示，要緩解痛風發作頻率，平時應減少「肉類、內臟、酒類、海鮮」等高普林食物，多食用菇類、豆類等食物，同時也要做好體重控制。

員榮醫院家庭醫學科主治醫師陳世哲表示，李男經常應酬，長年累積沒運動造就發福身材，經就醫檢查發現，血中尿酸值大於7，是併發痛風因素，經使用抗發炎藥物（秋水仙素）、非類固醇消炎止痛藥（NSAID）治療，病狀已獲得改善。

請繼續往下閱讀...

陳世哲說，痛風即是「痛風性關節炎」，是血中過多的尿酸形成「尿酸鈉鹽」結晶，沉積在關節處，導致關節發炎引起「紅、腫、熱、痛」的現象，其中病症最常出現在第一蹠趾骨關節（大腳趾）處，不過踝關節、膝關節等處都有可能。

李姓患者表示，經常大餐完後，大腳趾關節及足背地方就會突然紅腫作痛，連走路都有困難，經檢查發現才知尿酸值過高引起痛風。（員榮醫院提供）

陳世哲說，治療痛風可分急性期與慢性期，在急性期著重於疼痛的緩解，因此使用秋水仙素抗發炎藥物、非類固醇消炎止痛藥（NSAID）治療，並避免使用類固醇等降尿酸藥物，未免尿酸降得太快，反而誘發痛風發作，等關節炎緩解，才輔以使用。

高尿酸不一定與痛風畫上等號！陳世哲說，也有50歲上班族，平時腳部並無發炎不適、痛風等現象，不過健診卻驗出尿酸值偏高，經進一步檢查，該患者有服用高血壓藥物，雖然不需使用降尿酸藥物，不過仍得注意控制尿酸值，若大於7，就符合「高尿酸血症」定義，5年內痛風發病高於2成。

陳世哲也說，痛風與三高都是「生活習慣病」，須從生活方式改善做起，其中想緩解痛風症狀、就要少吃「痛風餐」，即減少肉類、內臟、酒類、海鮮等高普林食物攝取，多食用全穀雜糧、天然蔬果、菇類、植物性蛋白質等食物，同時也要做好體重控制。

員榮醫院家庭醫學科主治醫師陳世哲表示，要緩解痛風發作頻率，平時應減少肉類、內臟、酒類、海鮮等高普林食物。（員榮醫院提供）

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法