健康網》頭髮健康與氣血循環有關 中醫：4情形易掉髮

家庭基因遺傳、飲食營養缺乏、精神壓力緊張、職業工作環境、頭髮護理不當或潜在慢性疾病都可能引發掉髮危機；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕不是只有壓力大才會引起掉髮，六福堂中醫診所表示，頭髮與體內氣血運行息息相關，像是產後掉髮問題通常是因氣血虛弱；肝腎虧損時，會造成頭頂或額頭兩側掉髮，針灸能加強頭部表皮的氣血循環，改善掉髮問題。

六福堂中醫診所在臉書及Instagram發文分享，秃頭掉髮有65%和基因遺傳有關，例如：雄性禿，而且原因通常不一種，其它因素包括：飲食營養缺乏、精神壓力緊張、職業工作環境、頭髮護理不當或潜在慢性疾病。

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六福堂中醫診所指出，中醫認為頭髮的健康，與人體氣血的整體運行有密切關係，會視個人情況來掌握病因予以治療，除了藥物治療，針灸往往也能加強頭部表皮的氣血循環，而起到促進毛髮生長的良效。脫髮又可分成以下4種類型：

1、血熱生風

髮況：頭髮突然成片脫落，頭皮油膩光亮，屑多瘙癢。

症狀：心、口渴、便秘、小便黃。

2、氣血虛弱

髮況：頭髮細軟、乾燥、無光澤，髮量稀疏開叉。

症狀：倦怠乏力、臉色蒼白，呼吸氣短。

產後的脫髮問題通常屬於此類，建議可以尋求中醫的幫助，調理身子恢復亮麗秀髮。

3、肝腎虧損

髮況：好發於頭頂或額頭兩側，此類病程較久。

症狀：頭暈目眩、耳鳴、腰膝痠軟。

4、肝鬱氣滯

髮況：多是突然掉髮而形成邊際明顯的圓形禿。

症狀：煩躁易怒、肩膀僵硬、口乾口臭。

此類脫髮通常與工作壓力和情緒起伏變化相關，也就是俗稱的「鬼剃頭」。

六福堂中醫診所提醒，民眾應注重頭皮的日常保養，洗髮時選擇成分溫和的洗髮精，用量盡量少，並搓開再用；用吹風機時，溫度不要太高，吹到9分乾即可；用護髮產品時，盡量不要觸碰到頭皮。

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