醫師指出，陰莖大小不會影響性功能，但減脂與凱格爾運動，可以增加性能力；情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕都市「鳥」傳說中，經常會認為GG太小，會影響性功能，甚至讓另一半不「性」福。但泌尿科醫師指出，陰莖大小是天生，成長完成尺寸基本上不會有變動，天生的無法改變，但後天養成也很重要，無論GG大小，可以從3方面增強，讓另一半好「性」福。

北醫附醫泌尿科醫師陳偉傑、羅詩修在臉書「泌密會客室 - 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師」發文分享3招讓另一半覺得「很厲害」的方法：

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降低體脂

醫師指出，增加肌肉跟肺活量可以讓你「幹活」時更有體力。沒有時間的人，建議利用深蹲來增加下半身肌群，也可以增加心肺能力，並且可以促進睪固酮的分泌，晚上也能生龍活虎。

凱格爾運動

醫師表示，凱格爾運動並非女生專屬，對於男生來說也很重要！女性做凱格爾運動可以訓練陰道緊緻度，男性也可以改善性功能，簡單又實用的運動，兩人相約一起做運動，讓快樂更加倍。

保持美好外觀與衛生

醫師表示，包皮的衛生很重要，如果有味道就會讓另一半卻步，無論是「巨蟒」還是「蚯蚓」只要有包莖問題，就會有衛生、外觀與味道的困擾，因此可諮詢泌尿科醫師處理。雖然大小不會因為割包皮而改變，但是外觀上看起來較「賞心悅目」，還可以增加持久度。

醫師強調，好的GG不在於長度與粗度，不管長、短、粗、細，只要夠有力、夠引人遐想就是好的。

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