王力宏和李靚蕾昔日恩愛模樣，如今因婚變而撕破臉，甚至李靚蕾親曝心理師指王力宏有性成癮問題。（取自IG）

〔健康頻道／綜合報導〕面對王力宏昨晚對婚變發出聲明，李靚蕾今天清晨貼出心理師的專業分析，直指王力宏有「性成癮、自戀型人格」；對此，諮商心理師林萃芬指出，「性成癮」與「太花心」最大的差別是，能不能夠自我控制？最著名的的案例，就是曾經轟動國際的美國前總統柯林頓的緋聞案，他明知會身敗名裂，引來莫大的災難與羞辱，仍然無法克制自己的行為，偏要往險中行，而且壓力越大，欲望越強。

林萃芬在其《從習慣洞察人心》（時報出版）一書提到，對男人而言，性愛不只是發洩欲望的管道，更可以「感覺自己像個男人」，同時還能「減輕焦慮不安的情緒」，並且「調適生活壓力」。

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性成癮常源起於無力感 不治療恐脫序、失控

林萃芬提醒，不健康的性行為往往是一種演進的過程，性成癮的起源，多半來自於對某個強迫行為的無力感或無助感，進而造成個人生活的脫序或失控。

林萃芬指出，根據美國心理學家卡恩斯（Kearns）的研究，就如同酒鬼無法停止喝酒，有性愛成癮的人也無法停止這種自毀式的性行為。有性愛成癮困擾的人中，不少人因而家庭破裂，金錢破產，失去事業，甚至失去生命。

性愛成癮與花心的差別 在於能否自我控制

林萃芬指出，想要知道自己或另一半是否有「性愛成癮症」，可以透過以下測驗評估，回答「是」越多，代表性愛成癮的狀況越明顯，需要尋求心理專業的治療。她看過不少性愛成癮者會被周遭人誤以為是「太花心」或「不專情」，經過諮商評量之後才發現是性愛成癮。

自我檢測是否性愛成癮

●隨時隨地想著令其上癮的事情，例如會一直想去夜店尋找一夜情。

是□　　否□

●曾經試圖戒掉這個習性，可惜宣告失敗。

是□　　否□

●會跟家人朋友隱瞞自己成癮的事情。

是□　　否□

●對成癮的事情具有「強迫性」，非做不可，否則就會渾身不舒服。

是□　　否□

●「需求性」越來越高，「耐受性」也變得越來越強，例如嗑藥者藥量會越用越強， 酗酒者酒會越喝越多。

是□　　否□

●會對人際關係造成嚴重的干擾，很難跟固定對象發展長期的親密關係。

是□　　否□

●在戒除的過程中會覺得痛苦難耐。

是□　　否□

需專業協助 以防戒斷症候群

林萃芬提醒，如果發現自己有「性成癮」，最好盡快找心理專業協助，這是因為成癮後要終止行為會有戒斷狀況，情緒變得特別焦躁不安，需要透過心理專業人員協助，一方面可以探索成癮的根源，另一方面也能有效降低身心的不安。

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