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健康網》小心「糖心蛋」！ 醫：早期糖尿病靠減重能逆轉
醫師指出，糖心蛋，就是集結糖尿病，心血管疾病和肥胖症為一身的疾病，而肥胖與糖尿病息息相關，早期發現後減重有機會停藥；圖為情境照。（圖取自pexels）
〔健康頻道／綜合報導〕你也是糖心蛋體質嗎？三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健解釋，所謂的糖心蛋，就是集結糖尿病，心血管疾病和肥胖症為一身的疾病，有研究發現，發病4年內的糖尿病病人只要減重10-15%，就有7成的機會可以完全停藥。
蕭捷健在臉書「減重醫師 蕭捷健」表示，肥胖症，糖尿病和心血管疾病三面一體！肥胖和糖尿病息息相關，早期糖尿病的特點是胰島素阻抗，也就是胰島素沒有辦法把血糖送到細胞裡去利用，造成全身高血糖。
蕭捷健說明，血糖會破壞全身微血管發炎，造成視網膜病變和腎衰竭；高胰島素濃度會降低升糖素，造成體脂肪和內臟脂肪無法分解，讓脂肪持續累積在內臟器官，進一步惡化成糖尿病。
蕭捷健分享，研究發現，早期糖尿病是有機會治癒的，發病4年內的糖尿病病人只要減重10-15%，就有7成的機會可以完全停藥，也能維持空腹血糖在100以內。
蕭捷健表示，毫無節制的飲食會導致各種慢性病，知道如何選擇食物，吃飽不挨餓，擺脫藥物的控制，反而能得到更大的自由。
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