寶寶剛開始學走路喜歡踮腳尖，是因為可以訓練腿部肌肉力量及平衡感，1歲半走路比較穩之後，通常情況會自然改善；圖為情境照。（圖取自Freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕有些長輩相當忌諱踮腳走路，只要看到孩子踮腳就會責備，醫師表示，大多數的寶寶在1歲到1歲半都會踮腳走路，會自然改善，但若輕壓肩膀時，寶寶腳跟無法著地，或雙腳放鬆時腳尖仍呈現向下狀態，恐怕有小腿肌肉肌腱過緊等現象，建議就醫檢查。

兒科專科醫師陳映庄在臉書專頁「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文分享，民間習俗有個說法是，鬼要附身時會從腳底把人抬起來，讓人踩在自己的腳上，彼此緊貼在一起，像唱雙簧戲般走路。不過民間傳說聽聽就好，寶寶剛開始學走路喜歡踮腳尖，是因為可以訓練腿部肌肉力量及平衡感，狀況通常持續半年左右，等到寶寶1歲半，走路比較穩之後，就不太會踮腳了，不用特別制止。

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寶寶踮腳走路的另一個原因是好奇心，看到桌上各種新鮮好玩的事物，像是錢包、鑰匙、口紅，就會想拿來咬咬看、到處丟或往自己身上塗，這是寶寶的天性，當身高不夠或手不夠長就會踮腳，長高之後踮腳狀況會自然消失。

陳映庄指出，如果寶寶超過2歲，還喜歡踮腳走路，就要經常提醒他，或是輕壓一下他的肩膀請他正常走路，以免扭傷腳踝，若出現以下4種情形，代表可能有小腿肌肉肌腱過緊或神經病變現象，應就醫檢查。

1、跟寶寶玩「立正遊戲」或輕壓寶寶肩膀時，腳跟無法著地。

2、寶寶坐著或躺著，雙腳放鬆時腳尖仍呈現向下，且很難扳動腳踝。

3、2歲以後，踮腳走路的情況絲毫沒有減少。

4、觸覺過度敏感，一踏到地上就會緊張縮腳。

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