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健康網》茶包代替藥粉包 中醫師教吃藥怕苦小撇步
中醫師表示，若擔心藥粉太苦可以將藥粉包裝在茶包內，用滾水沖泡後飲用，沒有了刺鼻的藥味，也能自行調整濃度；圖為情境照。（圖取自pixabay）
〔健康頻道／綜合報導〕調理身體的方法百百種，中醫是許多人會選擇的途徑，利用中藥、針灸等手法調劑體質，但藥粉的苦讓人對中醫望之卻步，風澤中醫診所副院長郭懿潔表示，若擔心藥粉太苦可以將藥粉包裝在茶包內，用滾水沖泡後飲用，沒有了刺鼻的藥味，也能自行調整濃度。
郭懿潔在臉書粉專「郭懿潔 中醫師 - 風澤中醫診所」發文認為，科學濃縮藥粉不好服下，吃完又滿口藥味；針灸則需一週三次十分耗時；而丸劑多，咬了黏牙吞了怕噎到；水藥效果好但很苦。更有患者提到，每天都在吃藥，同事都懷疑是不是身體很虛，也怕老闆覺得身體不行，不敢交付重要案子。那既然有這些不適和困擾，有無其它方法能取代？
郭懿潔表示，最近在研究一個正常大小的茶包到底可以裝進多少藥材？結果發現，如果依據藥材的大小打碎，且硬要塞好塞滿的話，其實可以到達3-6錢，而我們科學中藥粉大約一天10錢，雖然茶包劑量只有一半，但是很驚艷的是比預期的還多很多。
郭懿潔進一步說，當中醫師幫您開好茶包之後，可以用1000-1500C.C.的水煮滾後整日飲用，或是裝進500-700C.C.保溫杯裡回沖2-3次皆可，喝起來會有淡淡的草藥香味，會比藥粉或是水煎藥帶來的劇烈藥味好很多。她更分享茶包的優點、缺點，供民眾參考：
優點
●有效，因為是中藥。
●沒有刺鼻藥味，且可自行調整濃度。
●口味效果選擇多元，不會一成不變。
●攜帶及飲用方便，隨泡即喝。
●看起來優雅又詩情畫意。
缺點
●劑量較輕，只能微調身體狀況。
●飲用的時間有限，建議8小時內飲用完畢以免影響風味。
●茶包須要保存，若不飲用需要放冰箱保存。
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