近日網傳一段影片宣稱「高血壓患者可以不用服藥，只要每天喝1杯普洱茶即可降血壓」。對此，「台灣事實查核中心」經查證後指出，普洱茶對降血壓的效果尚無實證研究支持。示意圖，與本新聞內容無關。（資料照）

〔即時新聞／綜合報導〕近日網傳一段影片宣稱「高血壓患者可以不用服藥，只要每天喝1杯普洱茶就可以幫助人體的血管舒張，並有降低血壓、減緩心率和減少腦部血流量的功效，且人人都適用」。對此，「台灣事實查核中心」經查證後指出，普洱茶對降血壓的效果尚無實證研究支持，且茶飲不能取代藥物的功能。

據「台灣事實查核中心」報告，陽明交通大學附設醫院心臟內科主治醫師陳思穎指出，傳言說法並無根據，高血壓患者必須透過藥物來治療，其他非藥物的血壓控制方法，包括睡眠充足、維持健康的飲食習慣、適度運動、戒菸和控制飲酒量。陳思穎表示，目前沒有普洱茶對降血壓有效果的研究文獻，茶飲也不能取代藥物的功能。

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陳思穎也說，「茶含有咖啡因反而會加快心跳，並不會減緩心率」，他也表示，如果喝的是熱茶，確實會讓血管擴張，但這只是暫時的現象，長期下來對心血管的影響不大，且人體會維持腦部一定的供血量，不會因為喝茶就明顯影響腦部的血流。

至於傳言宣稱「常常喝普洱茶還可以起到降低血脂的功效」，對此，新光醫院營養師許為捷表示，現在有一些研究顯示普洱茶可以降血脂，例如中興大學有發表研究指出，普洱茶中的成分「普洱消脂素」（strictinin）可以降低血脂、減少脂肪吸收。

許為捷補充，其實茶類的多酚本來就有抗氧化、降低血脂的功效，但茶在降血脂上只是輔助性的功能，若要控制血脂，應該從飲食上避免吃太油的食物，多攝取蔬果等含有纖維的食物，減少油的吸收，這比飯後喝茶更有效。

綜合以上可知，普洱茶有降低血脂效果，但傳言誇大宣稱其降血壓的功能，並錯誤指稱可取代藥物，因此，傳言為「部分錯誤」訊息。

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